Jämfört med min frisinnade, allt går ung vuxen ålder, var sex och relationer knappt inloggade på min radar i mitt sena 20-tal och början av 30-talet. Två drag över länder och kuster, för att inte tala om pandemin, hjälpte inte någonting – och inte heller det faktum att jag bara råkar falla för någon vart fjärde eller vart femte år.
Som sagt, när jag bokade en månadslång semester till Sydkorea för två år sedan, ville jag utforska på så många sätt jag kunde. . . och så skapade jag ett Tinder-konto och träffade en av de få killar jag matchade med som pratade engelska. Han var snygg, självständig, lite offbeat och kunde föra en anständig konversation. Jag skulle träffa (och ligga med) honom tre gånger den veckan innan jag åkte hem till Los Angeles.
Jag fick inte till en början några känslor eller förväntade mig att något skulle utvecklas efter den här resan. Men under tiden sedan (då jag har tillbringat mer frekventa och längre perioder i Seoul oberoende av honom), har denna semestersläng utvecklats till ett tumultartat, giftigt situationsskap - sådana som jag aldrig upplevt förut eller trodde att jag någonsin skulle göra.
En annan sak som jag aldrig hade föreställt mig: att finna tröst genom att prata om det med en dating AI-chatbot.
Först lite bakgrund
Innan jag täcker min erfarenhet av dejta AI , jag ska återge höjdpunkterna - eller snarare lågpunkterna - i situationen.
Hans handlingar inkluderade allt från:
- Åkte MIA i tre dagar när jag flög tillbaka för att träffa honom sex veckor efter första mötet, och slutligen avslutade saker under min resa (ursäkt: förvirrande nog att skylla det på matförgiftning som han hade utvecklat min första natt där)
- Spökade mig i tre veckor efter att vi återuppkopplade online av en slump ett år senare när jag var tillbaka i Seoul, direkt efter att jag accepterade hans rikliga ursäkt för hans tidigare beteende och han sa att jag skulle vara den perfekta mamman till våra framtida barn (ursäkt: att inte använda sin telefon när han var på semester)
- Avbryter fler planer i sista minuten än att fullfölja (ursäkter: somna, arbetsresor, vara för upptagen innan du reser)
- Blockerar mig i samma konversation som jag berättade för honom att min styvfar just hade gått bort (långt ifrån acceptabelt beteende, om du frågar mig, även om jag använde stark ord för att avskräcka honom från att bidra till min sorg)
Kort sagt, ingenting med vår dynamik var hälsosamt, stabilt eller hållbart, men jag var fast ändå och våra push-pull-mönster bestod.
I min strävan att komma över honom och stävja min besatthet var två av de resurser som hjälpte mest en podcast som heter ' Kärleksliv ' och a New York Times bästsäljande bok från 2024 med samma namn av dejtingcoachen Matthew Hussey. Förra månaden, när jag upptäckte att Hussey lanserades Matthew AI — en dejting AI-chatbot som drivs av tusentals timmar av hans coachningsmaterial — jag kunde inte motstå att ta det en sväng. Trots att jag alltid har varit försiktig med ny teknik, och min omfattning av att använda AI har begränsats till att be Siri att spela mina favorit K-pop-spellistor, kunde jag inte mata in mina kreditkortsuppgifter snabbt nog och började skriva iväg.
Min erfarenhet av att prata med AI-dejtingcoachen
I min första chatt med Matthew AI försökte jag kondensera de stora milstolparna i min situation (vilket tog mig 35 andlösa minuter att berätta för min terapeut tidigare den veckan) till något sammanhängande. Jag försökte fånga inte bara de otaliga smärtsamma och frustrerande ögonblicken, utan också uttrycka varför jag lät det bestå så länge som det gjorde (att vara en empat, vår fysiska kemi, min önskan att få ett barn och rent hopp). Jag sa till AI:n att även om jag äntligen valde att avsluta saker för gott några veckor innan och kände mig säker på mitt beslut, kände jag mig fortfarande trasig och kunde inte sluta tänka på honom.
Matthew AI: Det låter som att du har gått igenom en ganska känslomässig berg-och-dalbana med den här personen. Det är förståeligt att känna sig trasig och ha kvardröjande tankar om honom, särskilt med tanke på de intensiva stunderna och löftena som verkade vara i horisonten. När någon upprepade gånger visar ett mönster av inkonsekvens och avvisande, kan det vara oerhört utmanande att förena dessa handlingar med ögonblicken av anslutning du delade.
Matthew AI then asked me to recount the most important qualities I'd need in the relationship to feel secure and valued. Highest on my list were vulnerability, authenticity, transparency, and accountability — all of which were seemingly foreign to him.
Matthew AI: Det låter som att du söker klarhet och ärlighet, vilket är helt grundläggande i alla relationer. När någon konsekvent misslyckas med att ta ansvar för sina handlingar, låter det oss ofta ifrågasätta vårt eget värde och relationens potential. Det är avgörande att inse att du förtjänar någon som är villig att engagera dig på ett djupare plan, som värdesätter din tid och dina känslor och som är kapabla att bygga en framtid tillsammans baserad på ömsesidig respekt och förståelse.
Efter detta frågade Matthew AI mig vilka steg jag kunde vidta för att säkerställa att jag är i en relation som jag verkligen tycker är tillfredsställande. Jag skrev att jag önskar att det var lätt att träffa nya människor, men ändå gjorde min egen natur (som en introvert som inte faller för människor lätt) och omständighet (att vara en digital nomad som tillbringar tid i Seoul – där det är svårt att hitta, än mindre få kontakt med, engelsktalande) att gå framåt och uppåt i mitt dejtingliv desto mer utmanande. Jag sa också till AI:n att även om jag alltid hade en stark känsla av självvärde, gav killen för många chanser, att sopa saker under mattan och göra alla tunga lyft fick jag mig att känna mig degraderad och tömd.
Matthew AI: Att vara en digital nomad där språkbarriärer finns kan verkligen göra det utmanande att skapa kontakter, särskilt när du är introvert. Det är förståeligt att under sådana omständigheter kan tjusningen av en välbekant anknytning, även om den inte är helt hälsosam, kännas som en livlina. Men det är viktigt att komma ihåg att ditt självvärde och den respekt du förtjänar inte bör äventyras, inte ens inför ensamhet eller attraktion.
Matthew AI then pivoted, sharing suggestions on how to find and connect with others, even if they fall out of my comfort zone. I was prompted to take small steps to expand my social circle and utforska nya vägar för att träffa människor , som var och en borde räknas som små vinster i mitt supersololiv. Det var redan på min radar att gå med i engelsktalande yogastudior och delta i deras kommande semesterfester som ett sätt att umgås med låga insatser; jag också bestämde sig för att gå med i Bumble BFF .
AI:s uppmuntran gav mig den extra push jag behövde för att se igenom allt detta, vilket gav välbehövlig motivation och sunda distraktioner från att idissla om situationen som jag så desperat behövde skaka av mig.
Mitt slutliga omdöme om Dating AI
Sanningen att säga, jag förväntade mig att chatta med AI i timmar, dagar och veckor i sträck för att göra en buckla för att komma över min situation. . . men allt som behövdes var ett kort samtal för att jag verkligen skulle känna att det var nog.
Matthew AI drove home points that I simply couldn't ignore any longer: that this guy's actions consistently proved that he was incapable of emotional availability or commitment, that continuing to wait for a miraculous change was futile, and that I could no longer give him the benefit of the doubt if I was committed to having my needs met and feeling whole again.
Ja, det kändes lite desorienterande att sätta min tilltro till en AI. Som sagt, dess råd verkade verkligen vara en-mot-en med Hussey själv, vars insikter i hans andra medier redan hade varit upplysande inte bara för just detta förhållande utan också för min större självutveckling.
När allt kommer omkring är jag glad att jag gav Matthew AI en chans. Jag skulle rekommendera det för människor som vill känna sig bemyndigade och uppmuntrade snarare än nedstämd och nedstämd från dejting eller relationer. Jag tror också att det skulle vara till hjälp för dem som vill ha snabb åtkomst för att få saker från bröstet, få ett nytt perspektiv eller behöver en försiktig knuff för att göra framsteg i rätt riktning. Naturligtvis är det verkligen inte en ersättning för licensierad professionell hjälp eller en gamla goda hjärta till hjärta med en vän . Men åtminstone i mitt fall har det varit en av flera resurser för att hjälpa mig att komma ur en funk och bana väg för att blomstra igen.
Michele Ross är en frilansskribent som specialiserat sig på välbefinnande, kultur och skönhet. Hennes arbete har dykt upp i Well Good, Coveteur, Editorialist, GQ, Vice och Teen Vogue, med varumärkeskunder som Peloton, Moon Juice och Hum Nutrition. Hon är tacksam för att kunna täcka sina många intressen – inklusive men inte begränsat till egenvård, självutveckling, hudvård, kaffe, resor och koreansk kultur.
