Women's National Basketball Association (AKA WNBA) får äntligen sitt välförtjänta ögonblick och, om vi inte redan har gjort det uppenbar , vi är här! för! det! När WNBA drar in rekordstora tittarsiffror och publiksiffror , det är säkert att säga att ligan har fått många, många nya fans. Och några av dessa nybörjare kan ha några frågor om spelet. En oväntad fråga som har dykt upp flera gånger under den senaste säsongen är varför vissa WNBA-spelare bär en legging? Exempel: Angel Reese och A'ja Wilson. Det går inte att förneka att WNBA-mode är toppklass, men vad handlar det här om?
För det första är det värt att notera att dessa enkelbensärmar inte bara är ditt genomsnitt damasker skära på mitten. De är gjorda av stretchiga, formsydda material som applicerar mild kompression och tryck på underkroppen; vissa idrottare bär också liknande enkelärmar på armarna. Den exakta funktionen varierar från idrottare till idrottare. Här är vad vi vet om valet på domstol.
Experter som presenteras i denna artikel:
Andy Fata-Chan, PT, DPT, är sjukgymnast och grundare av Momentsjukgymnastik och prestation .
Varför bär basketspelare en ärm med ett ben?
Vissa spelare bär den asymmetriska ärmen som ett modestatement för att sticka ut eller hedra andra WNBA-spelare, säger Andy Fata-Chan , PT, DPT, en sjukgymnast och grundare av Momentsjukgymnastik och prestation .
Detta gäller för WNBA-stjärnan Angel Reese, som tidigare förklarat att hon bär benhylsan av två anledningar: (1) för att täcka ett ärr som lämnats efter henne Jones fraktur , vilket krävde att hon fick en stav införd i hennes vänstra ben och (2) för att hedra sina basketidoler. Jag täcker ärret för en, sedan bär mina två spelare som jag verkligen beundrar, Te'a Cooper och A'ja Wilson, det också, sa Reese under NCAA-turneringen 2023, enligt NOLA.com . 'Så det är swag. Men jag har använt det för att täcka mitt ärr.'
Det finns också funktionella syften med en enbenshylsa. Dessa leggings kan ge stöd och ökat blodflöde till ett område som kan ha skadats eller nyligen rehabterats, säger Fata-Chan. Den tighta ärmen kan också applicera en mild kompression på en led och/eller muskel för att ge stöd och ökad cirkulation under lek, samt temperaturreglering när de är utanför banan för att hjälpa till att hålla musklerna varma, tillägger han.
Medan National Academy of Sports Medicine påpekar att det fortfarande behövs mer forskning om kompressionsterapi, en studie från 2022 i tidskriften Idrottsmedicin tyder på att kompressionsleggings kan öka blodflödet och syrecirkulationen till underkroppen, vilket kan hjälpa idrottare att prestera bättre och återhämta sig snabbare. I synnerhet är kompressionsterapi känd för att hjälpa mindre muskel- och skelettskador som smalbensskenor, muskelkramper och tendinit, enligt en studie publicerad i Human Kinetics Journal .
Det finns inte tillräckligt starkt vetenskapligt bevis för att bära en kompressionshylsa faktiskt kan hjälpa till att förhindra muskel- eller ledskador, säger Fata-Chan. Men om en spelare är benägen att spela tuffare kan kompressiva leggings erbjuda ett extra lager av skydd för att minimera nötning direkt på huden, tillägger han.
OK, men varför bara ha en kompressionslegging istället för två? Tja, det beror på. Om leggingen är för stilistiska eller uttalande syften är en enbenspassform utan tvekan mer unik och iögonfallande. Men när det kommer till funktionalitet, säger Fata-Chan att fördelen med att bära ett ben ärm inte nödvändigtvis skiljer sig från att bära två. Om det är ett tillfälligt tillägg för att stödja en akut skada, kan vissa idrottare tycka att det är bekvämare att bara bära kompression på den ena nödvändiga sidan av kroppen, säger han. Annars är det förmodligen bara personliga preferenser och ett annat sätt att höja spelet.
Andi Breitowich är en Chicago-baserad frilansskribent och examen från Emory University och Northwestern Universitys Medill School of Journalism. Hennes arbete har dykt upp i PS, Women's Health, Cosmopolitan och på andra håll.
