Lauren Mazzo
Lauren Mazzo
Även om varje produkt som visas är oberoende utvald av våra redaktörer, kan vi inkludera betald marknadsföring. Om du köper något via våra länkar kan vi tjäna provision. Läs mer om våra riktlinjer för produktgranskning här.Det finns många fantastiska förmåner att få från en träningsrutin, från ökad styrka och flexibilitet till att minska risken för att få blåst efter att ha gått uppför en trappa. Men den senaste tiden är det främsta jag letar efter i mina träningspass glädje. Och av alla fitnessstreamingplattformar där ute tror jag ärligt talat att Obé Fitness ($25 per månad eller $170 per år) är en av de bästa för det målet.
Hör av mig: Jag har varit hälso- och fitnessredaktör i nästan nio år nu och certifierad personlig tränare i fem, och som sådan har jag provat många olika träningspass. Från att ha provat Dwayne 'The Rock' Johnsons plan för bodybuilding till CrossFit, barre, löpning och yoga, jag har sett mycket av vad branschen har att erbjuda. Precis som många andra blev streaming-träningar inte ett riktigt fokus för mig förrän covid-pandemin började, och sedan dess har jag haft nöjet att testa massor.
Tre år till strömmande träningspass och tre månader till att använda Obé regelbundet, här är anledningen till att detta är min nuvarande favorit.
Vad jag gillar med Obé Fitness
You may know the brand for its cotton candy–colored filming set, and I can say with confidence that it perfectly foreshadows what you'll get inside. You'll never take yourself too seriously when you're doing one of Obé's workouts. That doesn't mean it's easy or that the workout programming is a joke. The instructors are top-notch and show off their knowledge in every class. (As a certified trainer, I can vouch.) But they're also generally funny as hell and will leave you cackling through their quips and personal anecdotes. In all my life, I've never laughed so much while working out. (TBH, the only other platform I've found that can rival it in that regard is our own 247CM Class Fitsugar-serien ; våra tränare är särskilt underhållande.)
I hela mitt liv har jag aldrig skrattat så mycket när jag tränat.
Beyond the vibe of the virtual environment, Obé's class selection and dashboard — which you can access on a desktop (my preferred method) or in their mobile app — are fantastic. You can filter to the nth degree to find your perfect workout, including sorting by the type of workout, body part targeted, fitness level, class length, impact, instructor, equipment, and music type. They offer classes of almost every type imaginable, including Pilates and yoga, strength, HIIT, dance, stretching, and so many more, I'll save you the time and list them all below.
Obé offers classes from five to 60 minutes, but their signature class is 28, and they offer a lot of 10-minute 'express' classes. This shorter class format makes Obé's content perfect for stacking; I nearly always cue up a five to 10 minute warm-up routine, switch over to a 20- or 28-minute Pilates, strength, or endurance session, and then close out with a five to 10 minute cooldown stretch. Occasionally, I'll add in a bonus five minutes of core or glute work — or, if I'm feeling wild, a 10-minute HIIT. Because I can try new classes without committing to 45 minutes or an hour, Obé has even converted me into a fan of workout types I've never cared for. (Looking at you, barre and sculpt.)
I know a lot of people like to be told what to do in their workout routines, and you can certainly opt for a longer class if that's more your vibe. (They even have mash-up classes that pack two or three types into one continuous session.) But one of my favorite parts of working out with Obé is this super-customized, stackable content. I can choose the next section of my workout depending on what I need and how my body's feeling and pack three modalities into one session, scoring the benefits of them all.
Another small-but-meaningful highlight? You can open up a class and, via a little info box, see which moves are on the menu before you start. That way, if you want to steer clear of planks because of an injury, or really want to drill glute broar , kan du välja vad du verkligen vill.
På Obé har du också möjlighet att spara dina favoritklasser i samlingar, och jag har tyckt att detta är superhjälpsamt för dagar då jag inte vill gå vilse i havet av kurser som erbjuds. (Det finns en massa av alternativ — ibland för många.) Jag har samlingar av mina favorituppvärmningar och nedkylningar, pilatespass, efterbehandlare och till och med en samling resevänliga träningspass för när jag har ont om utrustning.
Jag har ännu inte provat alla Obés 24 instruktörer, och jag har funnit att nyckeln till att hålla fast vid multitränarplattformar som denna är att hitta de människor du gillar och gå tillbaka till dem. Det bygger en känsla av gemenskap (om än virtuell), och sedan kan du gå in i ett träningspass redan i vetskap om att du hänger med personens stil. Några av mina favoriter? Mary's slider Pilates-sessioner (it känns som att du är på en reformator ), Marcias matta Pilates (möjligen DEN roligaste personen jag någonsin tränat med), Alexs åkturer, Walters styrkeklasser och Adams nedkylningar.
Vad är värt att notera om Obé Fitness
Absolut alla är välkomna till Obé. Men om du vill ha tuff kärlek, ta dina träningspass på största allvar eller föredrar en supermacho-träningsmiljö kanske det här inte är streamingplattformen för dig. Det finns tränare (som Calvin, Walter, Ava, Dorian , och David) som programmerar mer traditionella styrketräningar, men även under dessa träningspass kan du stöta på några sken eller en twerk-paus.
Med hjälp av Obé-mobilappen kan du ladda ner klasser för att se dem senare när du är offline - som någon som älskar att träna utomhus när jag kan, tycker jag att detta är en otrolig förmån. Jag har dock haft lite problem med att klasserna laddas ordentligt efter nedladdning. Jag älskar också möjligheten att casta den på min TV för en storskärmsupplevelse, även om jag ibland har haft problem med att den fungerar korrekt med min Amazon Fire Stick.
Lauren Mazzo
Vem Obé Fitness är bäst för
Obé är perfekt för någon som älskar studiokurser men letar efter ett mer prisvärt alternativ eller hemma. Det är också den perfekta streamingplattformen för någon som vill ändra sin träningsstil varje dag eller vecka.
If you're notably a fan of Pilates, barre, sculpt, yoga, dance, trampoline, or cycling, the energy and class offerings are on point. That's not to say Obé doesn't excel at the more-traditional styles of training (strength, HIIT) as well. But if you're looking to do those workouts exclusively, you might be better off elsewhere. If you love a variety in your workout routine, though, Obé is perfect for you.
Obés klasser skevar generellt kortare i längd och den genomsnittliga svårigheten är (enligt mig) lite lättare än på andra plattformar. Av den anledningen tror jag att Obé också är bra för nybörjare eller de som kommer tillbaka för att träna efter en paus. Personligen har jag hanterat skador av och på i flera år, och jag älskar att Obés instruktörer alltid får mig att känna att jag kan modifiera varhelst det behövs kontra pressat till mitt absoluta max.
Ytterligare detaljer
Var finns Obé Fitness tillgängligt?
Efter det finns Obé Fitness tillgängligt för $25 per månad eller $170 per år ($14 per månad) på obefitness.com.
Gradering
★★★★★
Både Fitness Månadsabonnemang Från $25 $25 på obefitness.com
