Ja, din preventivmedel kan löpa ut — här är vad du ska veta

Du kanske kan testa gränserna för hudvårdsprodukter eller de där konserverade bönorna i ditt skafferi, men p-piller är en sak du inte vill använda efter utgångsdatumet. Liksom de flesta mediciner är utgången preventivmedel sannolikt mindre effektiv totalt sett. Det betyder att ta preventivmedel som har passerat utgångsdatumet kan ge dig en ökad risk för graviditet och göra p-piller mindre effektivt för att hantera irriterande symtom som smärtsamma kramper - två saker du förmodligen inte vill spela på. (Sidoanmärkning: kondomer går också ut.)

För vissa av oss kan det vara förvånande att höra att p-piller till och med kan ta slut i första hand. Det är inte så att du kommer att kunna se (eller lukta eller smaka) det när p-piller har passerat utgångsdatumet, som du skulle göra med till exempel mat. Men till skillnad från mat eller till och med utgångna skönhetsprodukter är det inte en fråga om huruvida utgångna p-piller kommer att få dig att må dåligt eller ha andra negativa biverkningar. Du kanske mår helt bra, men din preventivmedel kommer inte att vara så effektiv som den borde vara.

Så hur vet du när din preventivmedel har gått ut? Och vad ska du göra om du inser att utgångsdatumet har passerat? Här är vad en expert hade att säga.

Experter som presenteras i denna artikel:

Charlsie Celestine , MD, är en styrelsecertifierad ob-gyn i New Jersey och värd för podcasten For Vaginas Only.

Hur vet du om preventivmedel har gått ut?

Lyckligtvis är det lätt. Kontrollera utgångsdatumet tryckt på din preventivmedelsförpackning. Det bör tryckas på förpackningen - troligen antingen den tryckta etiketten eller baksidan av blisterförpackningen, enligt Nurx, ett telemedicinföretag som erbjuder preventivmedel. I allmänhet är bara månad och år listade; Du bör överväga att pillren löpte ut den första i den månaden.

När upphör preventivmedel?

På grund av hormonerna i p-piller går de flesta ut inom ett år från tillverkningsdatumet, säger Charlsie Celestine , MD, en styrelsecertifierad ob-gyn i New Jersey och värd för podcasten Endast för vagina '. Beroende på när du hämtar ditt recept, kan dina piller faktiskt gå ut mindre än ett år efter att du tagit hem dem. Detta beror på att utgångsdatumet som är tryckt på din p-förpackning är daterat exakt ett år från det att det tillverkades, inte det datum då den ordinerades eller köptes.

Hur du förvarar dina piller är också viktigt när det gäller preventivmedelseffektivitet. Att förvara p-piller i en miljö som är för varm, för kall eller med hög luftfuktighet kan göra att dina piller förlorar sin effektivitet även före utgångsdatumet, varnade Dr. Celestine. Detta kan enkelt undvikas genom att förvara dem i en inomhus, temperaturkontrollerad miljö (tänk: inuti ditt nattduksbord, inte ett ångande badrum eller mittkonsolen i din bil).

Fungerar förfallna preventivmedel?

När dina p-piller passerat utgångsdatumet kan tillverkare inte längre garantera att de fortfarande är effektiva. Medan tidigare rapportering (inte fokuserat på preventivmedel) har funnit att medicinering i allmänhet gör förbli effektiv efter utgångsdatumet, skillnaden med preventivmedel är att även en liten nedgång i styrkan kan stoppa dina piller från att undertrycka ägglossningen (vilket är en av sätt p-piller förhindrar graviditet ). Det är en risk som läkare vanligtvis inte rekommenderar att ta.

Även om du tar utgången preventivmedel kan innebära att du hanterar en mindre effektiv graviditetsförebyggande metod, men det kan också få konsekvenser om du använder p-piller för att reglera din cykel eller hitta lindring från menstruationsbiverkningar eller hormonella problem som migränhuvudvärk, kraftiga blödningar eller svåra kramper. Det är mycket viktigt att hålla sig till utgångsdatumen, eftersom hormonerna i p-piller som hjälper till att reglera din mens löper risk att försämras, vilket kan påverka hur de hjälper din cykel, säger Dr. Celestine.

Om du inser att din preventivmedel har gått ut och är i akut behov av ytterligare ett paket med piller, kontakta din läkare för att fylla på ditt recept. Om du inte kan nå din läkare eller få en tid i tid, tillåter vissa stater att du får ditt recept påfyllt av en apotekare, säger Dr. Celestine. Du kan också prova en OTC preventivmedel för ännu snabbare åtkomst. Oavsett vilken väg du tar för att få ditt recept, kom ihåg att använda en reservform av preventivmedel, som kondomer, för att säkerställa att du är skyddad under tiden.

— Ytterligare rapportering av Maggie Ryan