Allas mens är lite olika, och oddsen är att du har en bra känsla för vad som är normalt för dig. Men när saker börjar avvika utanför normen – som en period som börjar och slutar – är det förståeligt att man har frågor. Men innan du panikgooglar min mens slutade och började sedan igen två dagar senare finns det några saker du bör tänka på.
Till att börja med finns det en rad normala när det kommer till mens, och till och med något som är lite jobbigt, som att din mens stannar och börjar, kan falla i den kategorin. Det är helt normalt att någons mens slutar och börjar ibland, säger Meleen Chuang, MD , interimschef för ob-gyn vid NYU Langone - Brooklyn sjukhus.
En studera fann att så kallade menstruella oregelbundenheter (som inkluderar att din menstruation börjar och slutar) inträffar hos uppskattningsvis 14 procent till 25 procent av kvinnor i fertil ålder. Normala menstruationscykler varar 21 till 35 dagar, med en period som varar tre till sju dagar, enligt Cleveland Clinic .
Om du upptäcker att din mens regelbundet ligger utanför dessa parametrar, är det en bra idé att prata med din vårdgivare för att försöka ta reda på varför det är så. Framöver, en ob-gyn bryta ner vad som gör att mensen börjar och slutar och när man ska träffa en läkare.
Experter som presenteras i denna artikel:
Meleen Change , MD, är chef för ob-gyn vid NYU Langone-Hospital Brooklyn.
Varför börjar och slutar din mens?
Om din mens börjar och slutar en gång och det aldrig händer igen, är det förmodligen inget att stressa över och kan bara vara resultatet av dina hormoner. Men om du upptäcker att detta är en vanlig sak för dig, skadar det inte att se din läkare för att försöka avgöra vad som kan ligga bakom detta. Medan du väntar på din tid, överväg dessa potentiella orsaker:
Stress
Att känna sig särskilt illamående kan påverka din mens. Forskning visar att stress kan bromsa eller till och med stoppa produktionen av gonadotropinstimulerande hormon (GnRH) av din hjärnas hypotalamus. Detta hormon är ansvarigt för att starta din mens, och lägre nivåer än vanligt kan kasta din cykel ur spel.
Viktminskning
Även om en liten viktminskning sannolikt inte kommer att påverka din mens, kan stora mängder viktnedgång orsaka oregelbundenheter. Betydande viktminskning eller plötslig viktökning kan påverka dina hormonnivåer, vilket leder till oregelbunden mens, säger Dr Chuang. Viktminskning kan också påverka GnRH-produktionen.
Högre träningsnivåer
Oregelbundna menstruationer är vanligare hos idrottare och andra människor som regelbundet tränar hårt, enligt USA:s kontor för kvinnors hälsa. Men om du inte har tränat på länge och sedan plötsligt börjar en intensiv träningsrutin kan det göra att din mens blir oregelbunden, säger organisationen.
Amning
Kroppen genomgår betydande hormonella förändringar under amning, och de kan ha en inverkan på din mens, säger Dr Chuang till PS. Omvårdnad ändrar också den hormonella återkopplingsslingan mellan hjärnan och äggstockarna och antingen undertrycker eller stoppar ägglossningen. Det kan också leda till kortare mens än vanligt eller ingen mens alls.
Vissa preventivmedel
Många hormonella preventivmetoder (t.ex. östrogen-progestin p-piller, progestin intrauterina enheter (IUDs), Etonogestrel, aka implantatet) kan avsevärt förändra menstruationer, enligt Mayo Clinic .
Vissa underliggande hälsotillstånd
Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS), myom och endometrios kan alla påverka din mens, säger Dr. Chuang - men det finns några nyanser med var och en. PCOS orsakar ofta sällsynta, oregelbundna mens, säger hon. Myom gör vanligtvis menstruationsblödningen tyngre och [med] längre varaktighet, ibland med blödningar mellan menstruationscyklerna. Endometrios är ofta mer relaterat till smärtsamma menstruationer.
Graviditet
En utebliven mens är ett vanligt tecken på graviditet, men det är också möjligt att ha upptäckt tidigt som kan misstas för en period . Blödning under den första trimestern inträffar i upp till 25 procent av graviditeterna, och lätta blödningar eller stänkblödningar kan inträffa en till två veckor efter att det befruktade ägget implanterats i livmoderns slemhinna. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) säger. Det stämmer ofta överens med när din mens skulle komma, vilket kan orsaka viss förvirring. Livmoderhalsen kan också blöda lättare under graviditeten eftersom fler blodkärl utvecklas i området, säger ACOG - och allt detta kan förväxlas med att få din mens.
När ska du träffa en läkare om din mens börjar och slutar
Återigen, om detta händer dig en gång och det inte händer igen, går det antagligen bra att ta upp det vid ditt årliga besök. Men om det händer regelbundet, är det viktigt att rapportera det till din läkare tidigare. Medan enstaka oregelbundenheter är normala, kan ihållande oregelbundna mens vara ett tecken på ett underliggande problem som bör åtgärdas, säger Dr Chuang. En läkare kan hjälpa till att fastställa orsaken och ge lämplig vägledning och behandling vid behov.
Korin Miller är en författare som specialiserat sig på allmänna välbefinnande, hälsa och livsstilstrender. Hennes arbete har dykt upp i Women's Health, Self, Health, Forbes och mer.
