Getty | DBM/Insidefoto/Mondadori Portfolio
Getty | DBM/Insidefoto/Mondadori Portfolio
Lika mycket som alla älskar att titta på olympisk dykning, kanske vissa aldrig förstår varför idrottare skyndar iväg till duscharna och sedan fortsätter att koppla av i en bubbelpool efter varje dyk. De är redan blöta. De är bara i poolen i en handfull sekunder, så det är inte så att de behöver städas upp. Och tjänar inte samma syfte att duscha och bada i en badtunna? Och det kommer från någon som simmade tävlingsmässigt och vet vikten av uppvärmning och nedkylning. Så, vad är affären?
Som det visar sig, används duschar och badtunnor ganska omväxlande på pooldäcket; det finns dock ett behov av båda. Först, låt oss börja med varför dykare behöver skölja av sig mellan dyken. Det har med att göra kroppstemperatur . Som du kan föreställa dig, gör övningsdyk i poolen, och sedan måste du hålla din kropp varm i en dusch kastar sig från en 10-meters plattform i kallt vatten är inte den bästa känslan i världen. Att gå fram och tillbaka mellan dessa varma och kalla temperaturer kan göra att en dykares muskler spänns eller krampar, vilket kan leda till muskelansträngning och spasmer. Duschar gör att en olympisk dykare kan återhämta sig och undvika potentiella skador.
På det sättet tjänar duschar och badtunnor samma syfte. Duschväggarna på pooldäcket kan vanligtvis rymma fler dykare, och de är särskilt användbara för idrottare som behöver sträcka på sig eller som bara har några minuter mellan dyken. Precis som hur Olympiska simmare förlitar sig på parkas för att hålla sin kärntemperatur varm förlitar sig olympiska dykare på dessa nedkylningsmetoder för att hålla sig förberedda.
— Ytterligare rapportering av Jade Esmeralda
Emily Weaver är en underhållnings- och livsstilsbidragsgivare för PS. Hennes författarskap fokuserar på relationer med kändisar, film- och boknyheter och produktinköpsguider. Hennes bylines inkluderar PEOPLE, Real Simple, Better Homes
Jade Esmeralda, MS, CSCS, är en personalskribent, hälsa
