247CM Fotografi | Mirel Zaman
247CM Fotografi | Mirel Zaman
Jag hörde först om Aescape, en AI-driven, helautomatisk massage, via en TikTok-annons. Jag blev genast fascinerad. Kan en robot verkligen leverera en effektiv massage ? Var kommer AI:n in? Efter att annonsen dök upp på min FYP flera gånger till, tog min nyfikenhet över mig och jag bestämde mig för att jag var tvungen att prova upplevelsen själv.
Aescape erbjuds för närvarande på utvalda spa, massagestudior och Dagjämningsplatser i New York City och Miami. Du behöver inte vara medlem i gymmet för att boka. Helt enkelt gå till Aescape-platssökare , välj önskad plats, klicka dig fram för att boka önskat datum och tid och betala avgiften på $60 till $75.
Jag provade det vid en närliggande dagjämning. När jag gick in var jag försiktigt optimistisk och tänkte att det mycket väl kunde vara mer nytt än ett återställningsverktyg. Och även om jag inte tror att Aescape kan ersätta en traditionell massageupplevelse, kom jag från min session och trodde på fördelarna med robotmassage. Här, min ärliga recension.
Hur är Aescapes AI-robotmassage?
När jag kom till Equinox för att checka in fick de mig att skriva på lite papper, räckte mig sedan ett par grå Aescape-leggings och en långärmad träningstopp, som det är meningen att du ska ha på dig under massagen, och hänvisade mig uppför trappan till spaet, där jag fick min första titt på min robotmassör.
247CM Fotografi | Mirel Zaman
Aescape-maskinen ser ut som ett vanligt, om än överdimensionerat, massagebänk. Men vid huvudet sitter två stora, vita robotarmar. Under nackstödet, som har en utskärning för ditt ansikte, finns en interaktiv skärm som låter dig styra massagen, välja dina tryckpreferenser, indikera när du älskar en viss teknik eller pausa massagen om du behöver en paus. AI-massagen började med en kroppsskanning och sedan började massagen.
247CM Fotografi | Mirel Zaman
Jag måste erkänna att när jag såg reflektionen av de stora robotarmarna falla ner mot min rygg på pekskärmen kände jag ett ögonblick av bävan. Känslan intensifierades under de första slagen. Jag fortsatte att tänka på HAL 9000, den mordiska roboten i '2001: A Space Odyssey.' Vad var det som hindrade Aescape-armarna från att trycka lite för hårt, fästa mig vid bordet och vägra släppa mig upp?
247CM Fotografi | Mirel Zaman
Jag tryckte bort de tankarna från mitt sinne och försökte fokusera på massagen. Skärmen visade en tidslinje för den 30 minuter långa sessionen, inklusive hur mycket tid den skulle spendera på varje område av din rygg, vilket jag älskade. När Aescape verkligen började gräva i knutarna och tryckpunkterna på min övre rygg, slappnade jag av på riktigt. Detta var faktiskt en riktigt bra massage.
Aescape-armarna värmdes upp (till 95 grader, enligt Flyplats ), vilket hjälpte mig att komma över bilderna av kalla, känslolösa robotar som hade svängt genom mitt huvud. Den kunde också replikera vissa aspekter av en mänsklig massage, särskilt genom att ändra sina beröringssensorer (Aerpoints), med både plattare och spetsiga kanter för att ge känslan av olika hand-, finger- eller armpositioner. Vid ett tillfälle kunde jag ha svurit att det var en armbåge som lutade sig in i mitt skulderblad.
Massagen var mycket grundlig och gick över min övre, mellersta och nedre rygg samt mina sätesmuskler och höfter. Slagen var avsiktliga och kändes alltid helt i mål - jag förstod aldrig att kroppsskanningen hade missat målet och roboten arbetade en tum bort från de avsedda punkterna. Per Aescape, skanningen fångar 1,2 miljoner datapunkter, exakt kartlägger din kropps muskelstruktur för att skapa en unik ritning för en mycket personlig massageupplevelse.
247CM Fotografi | Mirel Zaman
Vid ett tillfälle flyttade jag armen till nedre delen av ryggen. Jag ville kontrollera att min tröja fortfarande var instoppad, och massagen avbröts omedelbart och robotarmarna lyftes från min kropp. Ett meddelande på skärmen låter mig veta att massagen bara skulle återupptas när jag var tillbaka i säker position. Även om jag redan hade glömt mina visioner av HAL 9000, fick det mig att känna mig extremt säker.
När mina 30 minuter var slut kände jag mig lös och avslappnad, på samma sätt som jag känner mig efter en fantastisk nagelsalongsmassage eller foam rolling session. Om jag tränade med jämnjämningen regelbundet, skulle jag utan att misslyckas slå upp Aescape efter mina tuffa träningsdagar. Jag slår vad om att massagen skulle kännas fantastisk efter ett lyft eller konditionspass.
Vad är värt att notera om Aescape AI Robot Massage
Personen som checkade in mig föreslog storlek ner i Aescape-träningssetet så att det inte skulle lyfta sig under massagen. Det gjorde jag, men tyget fastnade och drog fortfarande lite under massagen, vilket inte var obehagligt men distraherande. Jag kanske har provat en annan storlek ner, bara för att se om det minskade friktionen.
Aescape erbjuder inte heller en helkroppsupplevelse ännu. Min massage inkluderade övre delen av ryggen, mitten av ryggen, nedre delen av ryggen och sätesmusklerna och höfterna. Efter att ha upplevt hur bra ryggmassagen var, längtade jag efter en riktigt grundlig nackmassage, men robotarmarna vågade sig inte in på det territoriet eller gick söderut om rumpan (även om det finns alternativ som inkluderar hamstrings).
Skulle jag rekommendera Aescape AI Robot Massage?
Jag skulle verkligen rekommendera en robotmassage, speciellt som en snabb och bekväm återhämtningssession efter ett träningspass. Tror jag att robotmassagen kommer att ersätta mänsklig massage? Inte än - även om de någonsin kan ge en verklig helkroppsmassage, kan de definitivt komma nära.
Mirel Zaman är hälso- och fitnesschef på PS. Hon har över 15 års erfarenhet av att arbeta inom hälso- och friskvårdsområdet, som täcker fitness, allmän hälsa, mental hälsa, relationer och sex, mat och näring, andlighet, familj och föräldraskap, kultur och nyheter.
