Rätt glidmedel kan göra sexet bekvämare och till och med hjälpa till att förebygga infektion, men innan du sträcker dig efter flaskan som du har haft i ditt nattduksbord i månader (år?), bör du veta att glidmedlet kan ta slut.
Vänta, verkligen: går glidmedel dåligt? Även om inte varje glidmedel är stämplat med ett sista säljdatum, Hållbarheten varierar i allmänhet från ett till tre år , enligt att testa data alltifrån maten och drogadministrationen.
Experter som presenteras i denna artikel
Ankita Langan , MD, FACOG, är en obstetrik och gynekologispecialist vid Novant Health Presbyterian Medical Center i Charlotte, NC.
Naz Homaifar , MD, MBA, är ob-gyn vid Inova Helath System i McLean, VA.
Även om det inte finns några kända risker med att använda gammal smörjning eftersom detta inte har studerats väl, skulle jag avråda mina patienter från detta, säger ob-gyn Ankita Langan, MD, till PS. Kemikalierna i smörjmedlet kan förändras över tiden och kan potentiellt orsaka en hudreaktion eller kanske inte fungera lika bra. En allergisk reaktion, som kan orsaka klåda och sveda, är en av riskerna med glidmedel, så du vill inte göra något för att göra en mer sannolikt.
I allmänhet är det god praxis att inte använda någon produkt efter dess utgångsdatum, tillägger ob-gyn Naz Homaifar, MD. Det finns inte för många ingredienser som verkligen tar slut i smörjmedel, men det finns en teoretisk risk för att vissa ingredienser (som Nonoxynol-9, en spermiedödande medel) blir dåliga. Det är bättre att vara säker än ledsen, så om utgångsdatumet på flaskan har passerat, eller om du märker något annorlunda med glidmedlet - som en förändring i lukten eller konsistensen - är det bäst att slänga det. Om du är osäker på om det är dags att byta ut en flaska kan du alltid kolla med tillverkaren.
På samma sätt, om du någonsin är orolig över vilken glidmedel som är bäst för dig, bör du prata med din ob-gyn. Jag brukar säga till mina patienter att använda parfymfria, vattenbaserade smörjmedel eftersom dessa är mindre benägna att orsaka en allergisk reaktion, säger Dr Langan.
Men det finns många saker att tänka på: Dr Homaifar noterade att vissa ingredienser är kopplade till en ökad risk för infektioner som bakteriell vaginos, medan oljebaserade glidmedel kan skada latexkondomer, vilket gör dem mindre effektiva för dem som litar på dem för att förhindra graviditet och sexuellt överförbara infektioner.
Lauren Manaker är en prisbelönt registrerad dietist och frilansskribent som brinner för att tillhandahålla evidensbaserad näringsinformation på ett roligt och intressant sätt.
