Bristningar

De absolut bästa Stretch Mark-krämerna, enligt hudläkare

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
247continiousmusic

Även om varje produkt som visas väljs oberoende av våra redaktörer, men vi kan inkludera betald marknadsföring. Om du köper något via våra länkar kan vi tjäna provision. Läs mer om våra riktlinjer för produktgranskning här.

Graviditeten kommer med en hel del förändringar. Vissa av graviditetssymptomen som dyker upp är helt oväntade, medan andra kan du se komma - som bristningar, som 50 till 90 procent av människor upplever som ett resultat av graviditeten, enligt Cleveland Clinic . Men medan vissa krämer med bristningar hävdar att de förhindrar ränderna, är det ett påstående du bör vara försiktig med.



För att förstå varför är det användbart att veta vad bristningar är. Bristningar är en typ av ärr som beror på en snabb sträckning eller krympning av huden, vilket orsakar nedbrytning av kollagen och elastin, säger Reshmi Kapoor , MD, en hudläkare och ägare och grundare av Brooklyn Dermatologi i Greenpoint, Brooklyn, NY. Genetik spelar en stor roll i vem som får dem, säger hon, men hur snabbt din mage växer kan också ha betydelse.

Bristningar inträffar också under puberteten eller andra tider av snabba kroppsförändringar, och de är så vanliga att du skulle bli svårt att hitta någon som inte har några. De försvinner ofta nästan helt med tiden, och även när de inte gör det, lär sig många människor att älska dem - särskilt märkena som är ett resultat av graviditeten. Människor kallar dem tigerränder, kärlekslinjer eller änglar och anser dem vara bevis på de fantastiska saker som deras kroppar är kapabla till.

Men när de bildas kan de vara lite obekväma, torra och kliande - eftersom din hud i princip växer snabbare än den fysiskt kan - och det är där bristningar kommer in, säger Carmen Castilla , MD, hudläkare vid New York Dermatology Group och klinisk instruktör vid Mount Sinai Hospital. Fuktighetskrämer kan lindra all klåda eller täthet du kan känna.

Under graviditeten är det dock viktigt att vara försiktig med vad du lägger på din hud. Till exempel bör du undvika ingredienser som retinoider, tretinoin och vitamin A - som kan ha viss inverkan på uppkomsten av hudbristningar - eftersom de har kopplats till fosterskador. Istället är det bäst att leta efter en hudkräm med ingredienser som glycerin, squalen och hyaluronsyra [för att] hjälpa till att återfukta huden och hålla den smidig och elastisk för att tillgodose dess tillväxt, säger Dr Kapoor.

Framöver har vi samlat de bästa hudkrämerna på marknaden, enligt hudläkare.

Best Belly Butter For Stretch Marks

Bästa magsmöret för bristningar

Pipettera Belly Butter ($20)

Detta magsmör är designat för graviditet, efter förlossningen och därefter, en av Dr. Kapoors go-tos. Den är gjord med närande sheasmör, sockerrörshärledd squalane och komplexa peptider för att återfukta och lugna hud som är utsatt för hudbristningar. Det är också allergivänligt, säkert för känslig hud och fläckar inte, så att du med säkerhet kan löddra alla områden som behöver extra fukt.

Main Image Pipettera Belly Butter Från $20 $20 på pipettebaby.com Most Classic Stretch-Mark Cream

Mest klassiska Stretch Mark Cream

Palmers kakaosmör ($6, ursprungligen $10)

Letar du efter en hudkräm som håller din hud smidig i 48 timmar? Dr Kapoor rekommenderar denna klassiker. Den icke feta formeln är idealisk för hela din kropp, och kakaosmör, sheasmör, naturliga oljor, kollagen och elastin är nyckelingredienserna för att främja mjuk, återfuktad hud. Den är också fri från mineralolja, parabener, ftalater och doftallergener och säker under och efter graviditet.

Main Image Palmers kakaosmör Från $6 10 USD Nu 40% rabatt $6 at amazon.com Best Gel Cream For Stretch Marks

Bästa gelkrämen för bristningar

Neutrogena Hydro Boost Body Moisturizing Gel Cream ($9, ursprungligen $15)

Denna gelkräm är laddad med hyaluronsyra, som omedelbart släcker törstig hud. Det är också parabenfritt och färgfritt, och det innehåller inte uttorkande alkoholer, så det absorberas i huden omedelbart (och färgar inte kläder), vilket gör det till en guldstandardprodukt för bristningar, enligt Dr. Kapoor.

Main Image Neutrogena Hydro Boost Body Moisturizing Gel Cream Från $9 15 USD Nu 40% rabatt $9 at amazon.com Best All-Purpose Cream For Stretch Marks

Bästa allroundkrämen för bristningar

CeraVe Moisturizing Cream ($19)

Detta CeraVe-badkar är en klassiker av en anledning. Den är parfymfri och packad med hyaluronsyra och ceramider, som är superstjärnor för att återfukta och skydda hudbarriären. Denna kräm är också lämplig för alla hudtyper, oavsett om du har torr, fet, känslig eller aknebenägen hud, och Dr Kapoor säger att det är ett bra alternativ för att eliminera klåda orsakad av hudbristningar.

Main Image CeraVe Moisturizing Cream Från $19 $19 på amazon.com Best Stretch-Mark Cream (That

Bästa Stretch Mark-krämen (det är också barnsäkert)

La Roche-Posay Lipikar AP M Triple Repair Body Moisturizer ($20)

Detta La Roche-Posay-alternativ är ett av Dr. Kapoors bästa val eftersom det har kliniskt visat sig minska torr, sträv hud och ge 48-timmars återfuktning. De aktiva ingredienserna, inklusive sheasmör, antioxidanter och ceramid, fyller på hudens essentiella lipider, och den rika, krämiga konsistensen är perfekt för en växande mage. Bonus: den kan användas på ditt barn när de väl har kommit också.

Main Image La Roche-Posay Lipikar AP M Triple Repair Body Moisturizer Från $20 $20 på amazon.com Stretch-Mark Cream For the Third Trimester

Stretch-Mark Cream för tredje trimestern

Mederma Stretch Mark Therapy ($29)

Dr. Castilla älskar denna djupt penetrerande produkt på grund av dess hyaluronsyraegenskaper, cepalin botaniska extrakt och centella asiatica, som ger näring åt huden för att förbättra mjukhet, återfuktning och konsistens. Men dess förpackning säger att det är säkert att använda efter graviditetens andra trimester, så prata med din läkare om du vill börja applicera innan dess.

Main Image Mederma Stretch Mark Therapy Från $29 $29 på amazon.com Best Cream For Stretch Marks Postpartum

Bästa krämen för bristningar efter förlossningen

Differin Acne Treatment Gel ($15)

Det här alternativet måste sparas för postpartum, men det är Dr. Castillas rekommendation för personer som vill bleka sina bristningar efter att de har fått barn. Den innehåller retinoider - och är det därför inte säkert för ofödda barn – vilket potentiellt kan hjälpa till att påskynda cellomsättningen och utlösa kollagenproduktionen efter att du har fött barn. Formulan är också vattenbaserad, alkohol- och parfymfri och icke-komedogen så att den inte täpper till dina porer. Men återigen, förvara den här i din varukorg tills du inte längre är gravid.

Main Image Differin Acne Treatment Gel Från 15 USD 15 USD at amazon.com