Att leva med en psykisk sjukdom är extremt svårt, särskilt eftersom din kamp kan förbli osedd för blotta ögat. Om du nått den punkt där du är redo att fira din väg till återhämtning, kolla in dessa tatueringar. Att lägga till bläck kan vara en permanent påminnelse om hur långt du har kommit och vad du fortsätter att kämpa för. Oavsett om det är det ett citat som förändrade ditt liv , eller en symbol som representerar tusen ord, dessa tatueringar kan ge upplyftande inspiration medan du firar din mentala hälsoresa.
01Andas in, andas ut
Centrera dig själv och ta ett djupt andetag.
02Älska dig själv
Visa medkänsla för dig själv först.
03
Befria dig från oro
Ataraxia är ett tillstånd av lugn, existerande utan ångest.
04Blommar ljust
Dessa rosor och vallmo är tänkta att vara en vacker symbol för min styrka mot bipolär sjukdom och psykisk sjukdom. - rebel.grrrl
05Var fri
Nu mår jag bra igen, kämpar fortfarande varje dag, men jag är fri, fri som en fågel. - photosbyemilie
06Även detta ska passera
Negativitet och självtvivel äger inte dig.
07För alltid en överlevare
Jag är författaren till mitt liv och mitt öde. - ohlookitslauren2497
08Du är en Fighter
Du är starkare på grund av det du har mött.
09Vägra att sjunka
Tillåt dig själv att höja dig över det som håller dig nere.
10Du är nog
Det är aldrig lätt, men omfamna dessa ofullkomligheter. Du är värd så mycket mer än du ger dig själv kredit för.
11Förflutna vs. Framtid
Ge dig själv tillåtelse att släppa taget om det förflutna och fokusera på din ljusa framtid.
12Släpp inte taget
Jag vet inte när det kommer att hända, om det är nästa vecka eller nästa år, men jag vet att om jag fortsätter sikta, fortsätter kämpa och förblir stark, är det bara en tidsfråga tills jag lanseras till något bra, vad det nu är. - lookoutitsliv
