247CM Fotografi | Fani Mari
Produktbilder: Amazon; Nordström
Fotoillustration: Aly Lim
247CM Fotografi | Fani Mari
Produktbilder: Amazon; Nordström
Fotoillustration: Aly Lim
Även om varje produkt som visas väljs oberoende av våra redaktörer, men vi kan inkludera betald marknadsföring. Om du köper något via våra länkar kan vi tjäna provision. Läs mer om våra riktlinjer för produktgranskning här.Jag har haft akne i mer än ett decennium (tack hormoner och PCOS), så jag är inte främmande när det kommer till aknebehandlingar. Genom åren har jag lärt mig att (för det mesta) kontrollera mina finnar och oljighet med lämpliga produkter. Men det förändrades när jag började ta den intensiva orala aknemedicinen som kallas isotretinoin, allmänt känd som Accutane. Helt plötsligt var jag tvungen att komma på hur jag skulle hantera biverkningarna, inklusive väldigt torr hud, vilket är något jag aldrig har haft förut. Mina läppar har lidit mest, och jag har upplevt svår torrhet runt ögonen, näsan, ansiktet och kroppen - vilket allt har resulterat i mycket peeling.
För att hjälpa till har jag varit tvungen att göra allvar med att införliva superhydrerande produkter i min hudvårdsrutin. Istället för att söka efter produkter som den bästa fuktkrämen för aknebenägen hud, behövde jag istället fuktkräm för torka aknebenägen hud, vilket ärligt talat var ett helt annat bollspel. Dessutom behövde jag arbeta med att förenkla saker, se till att varje produkt jag använde var skonsam, doftfri och, så gott som möjligt, fri från potentiellt hårda aktiva ingredienser .
Experter som presenteras i denna artikel
Anjali Mahto är en London-baserad hudläkare.
Vad är Accutane?
En oral medicin, isotretinoin är en intern retinoid (det är retinsyra, för att vara exakt), vilket betyder att det är en derivat av vitamin A . Jag tog Accutane för ungefär nio år sedan, men i slutet av 2019, tillsammans med min läkare, beslutade vi att en andra omgång kunde vara fördelaktig eftersom jag tröttnade på nya prickar och den oändliga cykeln av pigmentering som de lämnade efter sig. Det tog mig ungefär ett år att gå med på att göra en andra omgång, på grund av de mycket allvarliga kontraindikationerna, allt från torr hud och torra ögon till smärtsamma leder och till och med depression. Jag visste att med rätt vård och rätt ingredienser och produkter kunde jag hantera den totala torrheten. Oavsett vilket var det inte lätt att gå från normal/fet hud till torr.
Accutane biverkningar
Biverkningarna av Accutane kan vara svåra att hantera. Anjali Mahto, en konsult dermatolog i London, har själv varit på oral isotretinoin och förklarat varför det orsakar torrhet. Isotretinoin minskar storleken och aktiviteten hos de talg- eller oljeproducerande körtlarna i huden vilket leder till torrhet. Läpp- och hudtorrhet är extremt vanliga biverkningar av medicinen, och de flesta som tar medicinen kommer att drabbas; det kan vanligtvis hanteras med lämplig hudvård och läppvård.'
Produkter för Accutane torr hud
Som en allmän regel, leta efter produkter riktade mot känslig, torr eller ömtålig hud, säger Dr Mahto om de typer av rengöringsmedel, krämer och lotioner som ska användas när du tar medicinen. Välj parfymfria rengöringsmedel och fuktkrämer, avskalad hudvård och var försiktig med överlagring eftersom huden är känslig och lättirriterad.
Som tidigare nämnts är fokus på hydrering och icke-aktiva ingredienser mycket viktigt. Håll hudvården enkel och grundläggande och undvik aktiva ingredienser, säger Dr. Mahto. Huden är ömtålig på isotretinoin, och många av dessa produkter kan orsaka torrhet, irritation, fjällning eller flagning. Undvik retinoidkrämer (vitamin A), AHA (glykolsyra och mjölksyra), samt BHA som salicylsyra. Och tala direkt med din förskrivande hudläkare om du är otydlig med alternativen.'
Min hud är inte alls känslig, men på grund av behandlingen är jag nu extra försiktig med vilka ingredienser jag använder så att jag inte irriterar den. Det krävdes en del försök och misstag för att hitta produkter som håller min aknehud återfuktad och glad, men när jag väl gjorde det har det varit mycket lättare att hantera torrheten och fjällningen när jag avslutade medicineringen. Fortsätt läsa för att upptäcka alla produkter jag har införlivat i min rutin när jag var på Accutane, tillsammans med några rekommendationer från Dr. Mahto.
drsambunting.com | amazon.com
Rengöringsmedel att använda på Accutane
Även med min hudvårdsrutin för akne, dubbelrengör jag fortfarande på natten även om jag inte har smink på mig, eftersom jag vill se till att min hud är ren och att jag inte får några utslag från blockerade porer på grund av svettningar eller solskydd. Eftersom jag inte kan använda någon fysisk eller kemisk peeling är det otroligt viktigt att rengöra väl, men det måste vara skonsamt. Jag använder några olika rengöringsmedel beroende på dag, men Dr Sam's Flawless Cleanser och CeraVe Hydrating Cleanser är mina bästa val. Och ett snabbt tips: CeraVe kan också användas för att tvätta händer och kropp, vilket är särskilt användbart när dessa områden känns torra.
Dr. Mahtos favoritrengöringsmedel inkluderar CeraVe Hydrating Cleanser, La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser, Eau Thermale Avène Extremely Gentle Cleansing Lotion och Glossier Milky Jelly Cleanser.
Produkter att prova:
Dr Sam's Flawless Cleanser ($27)
CeraVe Hydrating Cleanser ($15, ursprungligen $19)
La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser ($26)
Dr Sam's Flawless Cleanser Från $27 $27 på Dr. Sam's Bunting CeraVe Hydrating Cleanser Från 15 USD 19 USD Nu 21% rabatt 15 USD at Amazon 19 USD at CVS La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser Från $25 $26 på Amazon $25 på CVS 
Serum att använda på Accutane
Hyaluronsyra är en av mina favoritingredienser för torr aknehy, och jag applicerar ett eller två lager av Vichy Minéral morgon och kväll innan jag återfuktar. Vilken hyaluronsyra som helst gör jobbet, men den här har en geléstruktur som jag verkligen gillar. Det är också rimligt prissatt, vilket är viktigt med tanke på hur mycket jag använder dagligen (vilket är en massa ).
Produkter att prova:
Vichy Mineral 89 ($30)
Vichy Mineral 89 Från $30 $30 på Amazon $30 på CVS 
Fuktighetskräm att använda på Accutane
Jag har använt några olika fuktkrämer sedan jag började på Accutane. Det är knepigt att bara välja en bästa fuktighetskräm för Accutane eftersom allt beror på konsistensen och hur jag vill att min hud ska kännas efter, vilket är annorlunda på natten än på dagen, och om det är vinter eller vår. Det finns dock några produkter som jag anser vara de bästa fuktighetskrämerna för aknebenägen hud. Indeed Labs Hydraluron Intense Moisture Lotion och CeraVe Facial Moisturizer är lite tjockare, och jag föredrar dem för de kallare månaderna eller på natten.
För dagtid byter jag till Eau Thermale Avène Hydrance Light Cream. Den doftfria formulan känns lite ljusare i ansiktet men är fortfarande ganska rik; personligen gillar jag att se konstant daggvåt ut, så i allmänhet föredrar jag en rikare kräm.
Produkter att prova:
Indeed Labs Hydraluron Intense Moisture Lotion ($17, ursprungligen $20)
CeraVe ansiktskräm ($15, ursprungligen $19)
Eau Thermale Avène Hydrance Light Cream (20 USD, ursprungligen 40 USD)
Indeed Labs Hydraluron Intense Moisture Lotion Från 17 USD 20 USD Nu 15% rabatt 17 USD at Amazon CeraVe ansiktskräm Från 19 USD 19 USD Nu 0% rabatt 19 USD at Amazon 
Eau Thermale Avène Hydrance Light Cream Från 20 USD 40 USD Nu 50% rabatt 20 USD at Amazon 40 USD at CVS
Ansiktsdimma att använda på Accutane
Jag gillar att använda en återfuktande mist hela dagen, som inte bara fungerar för att motverka torrhet som orsakas av centralvärme, utan även kyler ner min hud under dagen. Jag skulle gärna använda vilken dimma som helst, men en favorit är La Roche Posay Thermal Spring Water, eftersom jag kan känna och se skillnad på min hud, tack vare det rena termiska vattnet som ingår i formulan.
Produkt att prova: Omorovicza Drottning av Ungern Mist ($95)
Omorovicza Drottning av Ungern Mist Från $95 $95 på Dermstore
SPF att använda på Accutane
Solskyddsmedel är också otroligt viktigt när du använder Accutane, ännu mer än normalt, eftersom A-vitamin kan göra huden ljuskänslig (dvs ökad solkänslighet), särskilt när det är i oral form. Använd helst ett dagligt bredspektrat solskyddsmedel med minst SPF 30 mot ansiktet och alla andra exponerade områden, säger Dr Mahto, som rekommenderade Jan Marini Physical Protectant, Eau Thermale Avène Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen SPF 50 och Heliocare Gel Cream Light.
För mig gör solkräm som har en icke-torkande bas en sådan skillnad för min aknehud. Min favorit är SkinCeuticals Physical Matte Mineral Defense, eftersom den känns tillräckligt fuktgivande även på dagar då jag kanske måste rusa ut genom dörren och måste hoppa över ansiktskrämen (som jag verkligen försök att aldrig göra). Det är absolut nödvändigt att använda SPF 50 när du tar medicinen, eftersom din hud är känsligare för solen. Jag skulle normalt ha SPF 30 på vintern, men skulle inte riskera det vid det här tillfället.
Produkter att prova:
Jan Marini Fysiskt skyddande ($61)
Eau Thermale Avène Solaire UV Mineral Multi-Defense Sunscreen SPF 50 ($36)
Heliocare Gel Cream Light ($45)
SkinCeuticals Physical Matte Mineral Defense ($40)
Heliocare Gel Cream Light Från $45 $45 på pharmacyclub.net 
SkinCeuticals Physical Matte Mineral Defense Från 40 USD 40 USD at Bluemercury, Inc. 
Läppprodukter att använda på Accutane
Torra läppar, ögon och näsborrar är de största problemen jag har mött under min behandling. Jag har alltid två eller fler läppbalsam i min väska när som helst och för närvarande behöver jag dem mer än någonsin. Tyvärr, vissa dagar, räcker inte ens mina tjockaste balsam till. Lucas Papaw Ointment är det flerbruksbalsam jag alltid använder, eftersom det är ocklusivt (vilket betyder att det håller fukt inne). Jag varvar med IS Clinical Sheald Recovery Balm som inte skapades som läppbalsam men fungerar väldigt bra. Under dagen toppar jag om av med ett läppbalsam med SPF — jag har ingen speciell preferens för märket.
Jag applicerar också Lucas Papaw i mina näsborrar på natten för att undvika de (mindre) näsblödningar jag har fått. För dagen upptäckte jag en saltfri nässpray på Amazon, NasoGel Spray, som snabbt blev min och mina näsborrars bästa vän.
Jag rekommenderar patienter att använda en liten mängd vaselin för att smörja näsgångarna eller saltlösning nässpray, som kan köpas receptfritt för att hjälpa till med symtom på torr näsa, säger Dr Mahto.
Produkter att prova:
Lucas Papaw salva ($7) IS Clinical Sheald Recovery Balm ($83)
NasoGel Spray ($10)
Lucas Papaw salva Från $7 $7 på lucaspapaw.com.au iS Clinical Sheald Recovery Balm Från $75 $75 på Amazon 
NasoGel Spray Från $10 $10 på Walgreens 
Kräm att använda på Accutane
Ibland glömmer jag bort att återfukta mina händer, men Accutane påminde mig om att jag måste ta hand om dem bättre, särskilt med mängden handtvätt och desinficering jag har gjort de senaste månaderna. Jag utvecklade ett litet plåster av dermatit (vilket är mycket vanligt när jag tar medicinen), och kombinationen av Weleda Skin Food och CeraVe Soothing and Repairing Hand Cream fixade det på några dagar.
Produkter att prova:
Weleda Skin Food ($17)
CeraVe lugnande och reparerande handkräm (10 USD, ursprungligen 11 USD)
Weleda Skin Food Från 15 USD 15 USD at Amazon 20 USD at CVS CeraVe lugnande och reparerande handkräm Från 10 USD $11 Nu 9% rabatt 10 USD at Amazon $13 på CVS 
Kroppstvätt att använda på Accutane
En torrhudsparare har använt en duscholja som återfuktar min kropp innan jag ens applicerar kräm; Jag växlar mellan Bioderma Atoderm Shower Oiland L'Occitane Almond Shower Oil. En notering: för L'Occitane får jag bara påfyllningarna eftersom de innehåller mindre plast, och jag håller bara en tom pumpflaska och fyller på den.
Produkter att prova:
Bioderma Atoderm duscholja ($32)
L'Occitane mandelduscholja ($43)
Bioderma Atoderm duscholja Från $32 $32 på Amazon $32 på CVS 
L'Occitane mandelduscholja Från $43 $43 på Ulta 247CM Fotografi | Fani Mari
Produktbilder: Amazon; Nordström
Fotoillustration: Aly Lim
— Ytterligare rapportering av Renee Rodriguez
Fan Mari är en frilansande London-baserad journalist som kommer från Grekland och skriver mestadels skönhets-, hudvårds- och livsstilsinnehåll. Hon har en MA i modejournalistik från Central Saint Martins och en BA i journalistik och psykologi från City University. Förutom PS har Fani skrivit för bland annat Dazed, British Glamour, Byrdie och Eco-Age.
.
Renee Rodriguez är personalskribent och social producent för PS. Hon skriver över alla vertikaler, men hennes huvudsakliga kompetensområden fokuserar på mode- och skönhetsinnehåll med tonvikt på recensioner och redaktörsexperiment. Hon producerar också socialt innehåll för 247CM TikTok- och Instagram-kontona.
