Du är en av dem vars favoritdag i veckan är knäböj dag . Och din andra favoritdag? Dagen efter knäböjsdagen såklart. För även om du behöver hjälp med att gå i trappor och rädslan för att sitta på toaletten och inte kunna stå upp igen är verklig, så är all smärta värt det för att du sitter på huk får dig att känna dig så stark och dålig! Och det är därför du kommer att älska dessa memes, allt om din favoritsak - knäböj!
*Suck*
Du har det här!
Kom ihåg detta när du räknar reps.
Bom!
Så kul.
Åh nej - det är helt enkelt inte möjligt.
Jag kan också njuta av min fantastiska rumpa!
Medicinboll knäböj, knäböj städar, sumo knäböj . . .
Oj.
Fan, jag ser gooood ut.
Är det bendag än?
Det gjorde jag!
Paret som sitter på huk, håller ihop.
Tja, tack. Tack så mycket.
Älskar detta!
Amen.
Kan du gissa vilken?
Vi är nere med det.
Det är så du vet att du lägger tillräckligt mycket vikt på stången.
Ge inte upp!
Så djupt.
Livsregel att leva efter.
Låter ungefär rätt.
Nog sagt.
Michael Jackson vet vad som händer.