Michelle Rostamian
Michelle Rostamian
Trots att jag skrivit om skönhet för ett levande, har jag alltid varit lite av en friskvårdsentusiast i mitt personliga liv. Jag vill ha en konsekvent egenvårdsrutin, rita in en ansiktsbehandling här eller en massage där för att säkerställa att jag alltid har min jag-tid att se fram emot. Problemet är att det är sällsynt att jag kan helt enkelt bara kyla under en behandling — även när det kommer till något som ska vara lika avslappnande som massage . Istället väntar jag alltid på terapeutens nästa drag och undrar vilken lem som kommer att masseras härnäst istället för att njuta av nuet. Det vill säga tills jag fick nys om Synchronized Massage at the Four Seasons Hotel Los Angeles på Beverly Hills .
Strödd mellan klassikerna (som den svenska, djupa vävnads- och stenterapimassagen) levde orden Synkroniserad massage på hotellets spameny. Jag blev genast fascinerad, och vid vidare läsning upptäckte jag att behandlingen involverade två terapeuter istället för en, fyra händer istället för två.
De två terapeuterna förblir i konstant kontakt med varje del av kroppen under hela massagen, vilket gör att gästen kan smälta in i hela kroppens avslappning, säger Vivian Henein, spachef på Four Seasons Hotel Los Angeles i Beverly Hills. Terapeuterna är tränade att synkronisera sina rörelser och tryck för att låta gästen känna sig som om de bearbetas av samma person utan att störa deras känsla av avslappning.
Kan detta vara lösningen på min oförmåga att lätta upp? Jag bokade en behandling för att ta reda på det.
Michelle Rostamian
Efter att ha bytt om till den mjuka Four Seasons-rocken väntade jag i spaets avkopplingsområde med en något orolig känsla över hela upplevelsen - för mig tenderar massage som utförs av en terapeut att vara besvärliga i och för sig, än mindre en massage som involverar två. Mina tankar avbröts snabbt när jag möttes av två härliga massageterapeuter som eskorterade mig ner i korridoren och in i ett inbjudande massagerum, som var svagt upplyst och hade mjuk musik spelad. Jag fick veta att den uppvärmda sängen och själva rummet kunde justeras till vilken temperatur jag vill. Redan började jag känna mig tillfreds. Jag fick frågan om jag föredrog olja eller lotion (jag gick med den senare), och med det kom vi igång.
Behandlingen började med att jag låg med ansiktet nedåt på massagebänken. Med lakanet fortfarande ovanpå min kropp, tryckte båda terapeuterna ner på olika delar av min kropp som min rygg, axlar, armar och baksidan av mina ben. Jag uppskattade att massagen började med lakanet på, eftersom det var en introduktion till känslan av fyra händer kontra de traditionella två. Lakanet justerades sedan och terapeuterna delade och erövrade, var och en av dem masserade ett ben samtidigt. Nästan omedelbart kände jag hur jag spände mig och försökte följa med vem som gjorde vad och vilken del av mitt ben som arbetades med när. Mitt synsinne försvann också på grund av att jag låg med ansiktet nedåt i ansiktskudden, vilket gav en förvirrande, unik känsla som jag inte var säker på. Det var inte förrän terapeuterna började arbeta på motsatta lemmar som saker och ting tog en vändning till det bättre.
De började med vänster sida: Medan en arbetade på min rygg och vänster arm, arbetade den andra på baksidan av mitt vänstra ben - och vice versa för min högra sida. Med olika slag rörde sig terapeuterna rytmiskt och med avsikt när de arbetade med sina respektive områden. Till exempel, när en arbetade på mina fingrar, arbetade den andra på mina tår; när den ena arbetade på mina handflator, arbetade den andra på mina hälar. Sakta men säkert upptäckte jag att min hjärna började släppa taget och fördjupade mig helt i upplevelsen snarare än att försöka hålla reda på saker och ting. Detta var överlägset min favoritdel av hela behandlingen, och terapeuterna gjorde ett utmärkt jobb med att synkronisera sina rörelser, stroke och tryck med varandra. (För att inte tala om, att göra det utan att kunna prata med varandra var ganska imponerande.)
Michelle Rostamian
Efter att baksidan av min kropp arbetats på, vände jag mig så att jag var vänd uppåt. En uppvärmd handduk lades under min hals och terapeuterna började massera framsidan av mina ben. De flyttade sedan upp på min kropp, och var och en av dem masserade en arm och riktade in sig på under- och överarmen samtidigt. Sedan kom en nack- och axelmassage. En av terapeuterna arbetade på både höger och vänster sida av min nacke och axlar medan den andra masserade mina fötter.
Min massage slutade med att varma handdukar lades på mina fötter. En terapeut tog tag i mina anklar och drog ett försiktigt drag, medan den andra terapeuten samtidigt tog tag i mina handleder och drog ett försiktigt. Detta kan låta smärtsamt, men det var faktiskt min andra favoritdel av massagen. Jag kände hur mina lemmar förlängdes till sin maximala potential, liknande hur du skulle försöka förlänga dina armar och ben under yoga. Under hela behandlingen kände jag aldrig att det ena området arbetades för hårt medan det andra var för mjukt, och jag tillskriver min förmåga att slappna av till detta konsekventa tryckflöde.
Jag kunde inte berätta vilka tekniker som användes på vilken del av min kropp, men jag antar att det är meningen med en sådan behandling. Det är inte meningen att du verkligen kommer ihåg vilken del av kroppen det var knådning, djupa slag och utslag - du ska bara sätta ditt fysiska och känslomässiga välbefinnande först och njuta av de fyra händerna som arbetar unisont. Sammantaget var den här massagen olik någon annan behandling jag någonsin upplevt, och jag skulle verkligen rekommendera den till någon som, precis som jag, har svårt att släppa taget och släppa kontrollen.
