Johanna Halsmith-Weisser
Johanna Halsmith-Weisser
Du känner Hunter McGrady, 27, som modell, aktivist och skapare av den inkluderande klädserien Alla värdiga hos QVC, som finns i storlekarna XXS-5X. Du kanske känner igen henne som modellen på omslaget till höstnumret 2019 av Knuten i en underbar brudklänning, bara veckor efter hennes eget bröllop (som var med i New York Times , NBD). Eller du kanske känner henne som en modell för Sports Illustrated Baddräktsfråga sedan 2018. Och med 720 000 följare på Instagram har McGrady använt sin plattform för att förespråka storleksinkludering inom mode och sprida kraftfulla budskap om självacceptans.
Men även med ett liv som till synes glamoröst som McGradys, är hon fortfarande inte immun från negativa kommentarer och troll. Som en stor kvinna är jag ofta under mikroskopet och verkligen granskad för allt jag gör och angående min kropp, sa hon till 247CM. Hon sa att detta ökar efter att Sports Illustrated Swimsuit-numret kommer ut. Även om majoriteten av kommentarerna hon får är verkligen underbara, får hon fortfarande sin beskärda del av vitriol.
Det finns alltid de där meddelandena som pekar ut min kropp. Att påpeka hur stort det är, påpeka bristningar och celluliter och det här, det och det andra, sa hon. Istället för att hänga på negativiteten, ber hon för dessa människor - Jag kommer alltid från regeln att såra människor såra människor.
Det är ett ämne hon känner till, och det är därför hon pratar om fatfobi och den fat shaming hon har upplevt som en stor modell på BodCon , en virtuell konferens fokuserad på kroppsförtroende och rörelsen mot radikal självacceptans. Konferensen, som äger rum den 21 februari, har huvudtalarna Jameela Jamil och Sarah Nicole Landry ( @thebirdspapaya på Instagram), och ytterligare talare inklusive influencers, aktivister och innehållsskapare som t.ex Chrissy King , Allison E Lang , Lisa Schönberger , Stevie Blaine bland dussintals andra. Sessionerna inkluderar ämnen som kulturell påverkan på kroppsuppfattning, att uppfostra kroppssäkra barn, kroppsförtroende och fitness, och oordnad mat och kostkultur. Det finns också en rörelsepaus och virtuell nätverkssession, och avslutas med en privat konsert från Fröken Eaves .
Hur Hunter McGrady firar sin kropp
McGrady är högljudd om kroppsacceptans, men hon sa att hon inte alltid är självsäker på kroppen. Hon förstår att kroppspositivitet inte alltid är möjligt för människor som kan ha tillbringat en livstid med att tala negativt till sig själva och sin kropp. Jag tror att bara att vara okej med vem du är är steget nummer ett. Och sedan därifrån kan du bygga och tala positivt om din kropp, sa hon.
Tidigare var hon för upphängd av hur hennes kropp såg ut, hur den var formad, hur den böjdes, hur mina rullar var, hur jag inte hade bristningar kontra bristningar. Hon ändrade så småningom sitt tänkande för att fokusera på vad hennes kropp gör för henne: hennes hjärta som slår för henne hela dagen, hennes lungor som tar in syre, hur hon kan gå och utforska världen. Du får verkligen en ny uppskattning av din kropp.
McGrady krediterar också positiva bekräftelser för att få henne till en bättre headspace, och har gjort dem i mer än 10 år. Några av hennes favoriter är Jag är nog och Jag är värdig. Hon skriver dem på Post-It-lappar, på speglar och har några i sin bil.
Jag uppmuntrar verkligen kvinnor att ta den här tiden att lära sig att acceptera dig själv, att försöka lära sig att älska varje del av din kropp.
Fitness är ett annat sätt som McGrady firar sin kropp och har tränat under pandemin med hjälp av Peloton and the Mirror. Hon sa att träning brukade vara ett straff för henne och något hon fruktade. Jag var tvungen att koppla om min hjärna för att göra det mer än något annat för min mentala hälsa. Nu ser hon träning som något som ger henne mer energi, får hjärtat att pumpa och hjälper henne att sova.
Faktum är att när McGrady började modellera vägde hon mycket mindre, men var otroligt ohälsosam, åt med kaloriunderskott och tränade i timmar om dagen. Det var destruktivt och hennes läkare var orolig.
Jag hånar alltid när folk säger Åh, du främjar fetma. Det här är så ohälsosamt, sa hon. Sanningen är att jag aldrig har varit friskare i mitt liv.
McGrady erkände att många människor kämpar just nu, särskilt med den extra stressen av en pandemi utöver allt annat. Jag uppmuntrar verkligen kvinnor att ta den här tiden att lära sig att acceptera dig själv, att försöka lära sig att älska varje del av din kropp.
Gå med i Hunter McGrady kl BodCon presenteras av Knix den 21 februari. Biljetter är till försäljning nu.
