247CM Fotografi | Genevieve Farrell
247CM Fotografi | Genevieve Farrell
Även om varje produkt som visas väljs oberoende av våra redaktörer, men vi kan inkludera betald marknadsföring. Om du köper något via våra länkar kan vi tjäna provision. Läs mer om våra riktlinjer för produktgranskning här.Som mamma till två barn under tre år rankas mitt utseende väldigt lågt på min att göra-lista. Om jag inte har en video eller personliga möten, bryr jag mig inte ens om att titta i spegeln. Men den senaste tiden, när jag får en glimt av mig själv, har jag blivit lite förskräckt. Specifikt på videosamtal har jag tittat på mig själv och tänkt att mitt hår inte ser ut som det gör. Men tyvärr, det var inte ett datorfel - jag hade gått in i min era efter förlossningen.
Som min kollega skrev om hår teori , tanken att hur du bär ditt hår påverkar hur du ser ut och uppfattas, min baby bangs fick mig att se ut som kaos. Som att jag på något sätt behövde både en kaffe och kamomillte samtidigt. Jag påminde mig själv om att ingen tittar på mig i videosamtal. . . men tänk om de är det? Om mitt hår kunde prata, såg det ut som det skulle säga att det har gett upp på att hålla ihop det.
Jag vet att jag inte är ensam om detta. I min mammas grupptextchatt är hårproblem från håravfall efter förlossningen, hårstrukturförändringar och, ja, luggen ett återkommande tema. Så vad kan jag göra åt det? Jag frågade kändisfrisören Mark Townsend, vars kunder inkluderar Dakota Johnson, Mary-Kate och Ashley Olsen, och Gal Gadot, om stylingtips som är genomförbara på ett hektiskt mammaschema.
Expert presenterad i denna artikel
Mark Townsend är en Los Angeles-baserad kändisfrisör.
Vad är postpartum bangs?
247CM Fotografi | Genevieve Farrell
Du kan se ut Lydia från Beetlejuice , men dessa små hårstrån är ett tecken på återväxt för att ersätta hår som fäller efter förlossningen. Detta orsakas av hormonella förändringar efter att en person har fött barn.
Townsend sa att han ser det mesta av håravfallet i de fyra hörnen: den övre vänstra och högra delen av hårfästet och längst ner till vänster och höger vid nacken. Han märkte att mitt håravfall var större på min vänstra sida, som han kritar upp till min sömnposition. Det rekommenderas att sova på sidan när jag är gravid, och även om jag är efter förlossningen har jag vant mig vid att krypa ihop på sidan. Att sova på rygg är bäst, och Townsend rekommenderar ett örngott av siden snarare än bomull, som absorberar fukt från huden och håret. Även om håravfall och lugg efter förlossningen är hormonella, delade Townsend med några fler tips för oavsiktliga vanor som kan göra lugg efter förlossningen värre.
Vad du ska undvika när du har en lugg efter förlossningen
De saker jag har gjort för att försöka kamouflera smällar efter förlossningen gör dem värre: värmeprodukter och tajta frisyrer. De slicked back bulle ? Chic men farlig för de ömtåliga hårstrån. Mammabullen eller stökig toppknuten, inte heller den bästa. Som Townsend förklarar, håren på hårfästet är tunnare och finare. Att dra från roten kan förändra hårets struktur. Dessa stilar kan orsaka spänningar och brott.' Om du behöver en värmeprodukt i ditt liv rekommenderar Townsend en fönborste, eftersom spänningen sitter i borsten, vilket kan vara mindre skadligt för håret.
247CM Fotografi | Genevieve Farrell
De bästa sätten att styla ditt hår när du har en lugg efter förlossningen
Överväg en stil som skyddar ditt hår. Townsend rekommenderar en mittdel med en låg och lös hästsvans. Detta täcker dina svagare babyhår med dina starkare hårstrån. Det hjälper också till att kamouflera luggen. När du stylar kommer det starkare håret på toppen att få produkten snarare än babyhåren.
Istället för våta produkter som hårspray, som kan hålla ihop hårstråna, rekommenderar Townsend att du använder en torr spray som RŌZ Root Lift Spray ($42) eller ett torrschampo som The Hours On-Time ($29) för en romantisk textur. En updo från 90-talet med en fransk hårnål kan vara ditt bästa val. För att tämja babyhår använde Townsend en tandborste med naturliga borst snarare än en kam, vilket kunde orsaka brott.
RŌZ Root Lift Spray Från $42 $42 på Nordstrom 
Timmarna i tid Från 29 $ 29 $ vid hOURS hårvård 
247CM Fotografi | Genevieve Farrell
Vilka är de bästa produkterna för smällar efter förlossningen?
Townsend tror på att behandla ditt hår som hud. Hans favoritprodukter är Dr Groot Schampo ($30) och Mirakelbehandling i duschen ($27), vilket är som en gel du applicerar uppifrån och ner, istället för ett balsam.
Dr Groot Schampo Från $30 $30 på Amazon Mirakelbehandling i duschen Från $27 $27 på Amazon Townsend har observerat kunder som har nya cykler av hur snabbt deras hår producerar olja efter förlossningen. Detta var definitivt fallet för mig, eftersom mitt hår blir så fett att jag behöver tvätta det varje dag. För att vårda din hårbotten rekommenderar han att öka cirkulationen med en hårbottenmassager, som t.ex
Leonor Greyl Energizing Serum för tunt hår Från $120 $120 på Nordstrom För att stimulera hårväxten rekommenderar Townsend även orala kosttillskott, som t.ex Nutrafol ($88), och receptbelagda mediciner som minoxidil.
Nutrafol Från $88 $88 på Amazon
247CM Fotografi | Genevieve Farrell
Vilka är de bästa hårklippningarna för smällar efter förlossningen?
När jag gick in i min session med Townsend kände jag mig redo att göra en stor förändring. Som ordspråket säger förändra ditt hår och förändra ditt liv, och efter att ha fått två barn på två år och närmade sig slutet av mitt första år med mitt andra barn, skrek något inom mig en förändring.
Ska jag klippa håret till en bob och få lugg?
Townsend var oberörd: 'Nej, jag låter dig inte klippa av dig allt hår.' Han har haft kunder som vill klippa av en fot av håret eller få lugg under graviditeten eller efter förlossningen och brukar råda dem att vänta lite. Jag uppskattade detta. När jag var gravid med mitt första barn, på en 90 graders dag när jag var gravid i 8 månader, klippte jag av 13 tum hår och donerade det till Peruker för barn . Det var stärkande för en dag följt av veckor av ånger för min välbekanta säkerhetsfilt med långt hår.
Gardin lugg är din bästa vän när du har en lugg efter förlossningen, tillade han. Jag överväger dem när jag känner att jag kan göra ett mindre impulsivt hårval.
Genevieve Farrell är en prisbelönt filmskapare och regissör för fitness- och hälsovideo på PS. Hon övervakar 247CM Fit, som gör träningen rolig och tillgänglig för en community med mer än sex miljoner prenumeranter och som har ett bibliotek med videor som har fått mer än en miljard visningar. Hon tog examen Magna Cum Laude från University of Southern California med examen i filmproduktion och marknadsföring. Med mer än 10 års erfarenhet inom underhållningsbranschen har hon producerat filmer som visades på festivaler, som Tribeca Film Festival, och som licensieras av Showtime. Genevieve är en NASM-certifierad tränare och har skapat innehåll för varumärken som Fitbit, Samsung och Under Armour.
<
< Gro Scalp Massager Från $18 $18 på Sephora
