Surfing

Hur görs egentligen olympisk surfing?

Алекс Рейн 24 Февраля, 2026
TOPSHOT - Brazil

Getty | Jerome Brouillet

Getty | Jerome Brouillet

För de olympiska spelen 2024 i Paris är surfningen tillbaka och större än någonsin. OS-favoriter som Carissa Moore och Caroline Marks kommer att ge sig ut på havet igen, vilket skapar en spännande tävling.



Som sagt, surfing är fortfarande ganska nytt för OS (det lades till i lineupen för 2020-spelen) - så det är förståeligt om du behöver en uppfräschning om hur det görs.

För sammanhanget äger årets surfevenemang rum ungefär 15 759 miles från Paris, utanför ön Tahiti, i Stilla havet. Tävlingsområdet för OS ligger på den sydöstra kusten av ön Tahiti i Teahupo'o revpass. För surfare, i synnerhet, området hem till en av de farligaste vågorna i världen. Några av de ikoniska, glasartade vågorna vid Teahupo'o kan nå en monstruös höjd av 22 fot höga, eller något mer, via NPR .

Så även om surfare inte behöver oroa sig för kartongsängarna eller potentiellt simma i bajs i Paris - de har verkligen sitt jobb för dem. Men exakt hur kommer deras stora bedrifter att bedömas? Framöver, här är allt du behöver veta om hur olympisk surfing fungerar, inklusive hur surfing bedöms.

Hur fungerar surftävlingen?

Surftävlingen består av sex omgångar, per USA Today . Den första omgången innehåller åtta heat, med tre surfare per heat. Ett heat, eller en runda, sträcker sig vanligtvis mellan en total varaktighet på 20 och 35 minuter. Surfare kommer också att tävla i en-mot-en-elimineringsmatcher, följt av semifinaler. Segrarna i semifinalen tävlar mot varandra om guld- och silvermedaljerna, medan de andra utmanar varandra om brons.

Hur får surfing poäng?

Enligt de officiella riktlinjerna för olympisk surfing finns det fem domare på däck för varje atlets prestation. Här är de olympiska bedömningskriterierna för surfing:

  • Varje ryttares prestation på en våg bedöms med en skala från ett till tio, inklusive två decimaler.
  • För varje surfares våg tappas de högsta och lägsta poängen från domarna, vilket ger genomsnittet av de återstående tre poängen.
  • Sedan kombineras de två högsta poängen för att skapa en totalsumma.
  • En perfekt åktur är 10 poäng.
  • Ett heat, eller en runda, med en perfekt totalpoäng är 20 poäng.

Redan under de olympiska spelen 2024 levererade den brasilianske surfaren Gabriel Medina ett absolut episk prestation — fånga en poäng på 9,90, den högsta poängen för en våg i olympisk historia. Med ena handen höjd mot himlen hade Medina en spännande löprunda, och fotografiet av honom som till synes svävande ovanför vattnet är utan tvekan en av de bästa bilderna under de olympiska spelen hittills.

Finns det en gräns för hur många vågor du kan fånga?

Även om det inte finns några officiella gränser för hur många vågor en surfare kan fånga, kommer varje surfare att växla mellan vilken idrottare som har prioritet, enligt Olympics Surfing Guidelines. Som bedömningskriterierna konstaterar utvärderas surfare inte på hur många vågor en idrottare kan fånga. Istället tar domarna den sammanlagda summan av sina två högsta poäng.

Vilka är bedömningskriterierna för surfing?

Domarna använder fem olika typer av kriterier som grund för poängsättning.

    Engagemang och svårighetsgrad – Det gör att en surfare som utför högre riskrörelser också potentiellt kan få högre poäng. Innovation och progressiva manövrar - Dynamiska tekniker, som antenner, betraktas som rörelser som är innovativa, och idrottare som väljer att tänja på gränserna får i allmänhet högre poäng. Variation av manövrar – Variation är livets krydda. Surfare som piffar upp saker och provar olika tillvägagångssätt blir positivt betraktade av domarna. Tekniska kombinationer av större manövrar – Det här syftar på surfare som smidigt kan kombinera flera rörelser tillsammans. Hastighet, flöde och kraft – Hastighet avser faktisk rörelsehastighet, men kan också syfta på hur en idrottare kan anpassa sig till naturen hos ständigt föränderliga vågor. Det andra kärnelementet är flow, eller hur enkelt en surfare kan prestera under hela sin löpning och smidigt koppla samman de tekniska rörelserna under en åktur. Slutligen är det tredje kärnelementet kraft, som relaterar till en idrottsmans drivkraft eller slag som de lägger i sina tekniska manövrar.

Vad händer med oförutsägbara väderförhållanden?

Som förklarat av OS-teamet kan väderförhållandena ändras snabbt, vilket skapar en del utmaningar när det gäller att starta och ta sig igenom tävlingen. Till exempel, i ett preliminärt heat, om det inte finns några vågor för surfarna att fånga, kan det bli en försenad starttid. I andra situationer, med farliga stormförhållanden, kan tävlingen skjutas upp. Till exempel flyttades den tredje omgången av damtävlingen om på grund av en tillströmning av regniga förhållanden, enligt den officiella webbplatsen för Olympiska spelen Paris 2024 .



Jade Esmeralda, MS, CSCS, är en personalskribent, hälsa