Har du någonsin tittat på ett foto av Amal Clooney och tänkt: Man, hon måste få ihop det? Ja, inte jag heller. Eftersom den modell-liknande barrister är i princip varje kvinnas kropp och stil inspiration. Nej, livsinspiration. Amal är inte bara gift med George Clooney (vi kommer fortfarande över vår hjärtesorg), hon är också en framgångsrik människorättsadvokat, lång, vältränad och vacker. Nämnde vi att hon också är mamma till 10 månader gamla tvillingar, Alexander och Ella?
Så hur ser 40-åringen så jäkla bra ut, även efter att ha fått tvillingar? Det har förmodligen något med genetik att göra, men också en diet- och träningsplan som kan konkurrera med vilken Hollywood-kändis som helst.
Post babydiet
Amal hade tungor att vifta över hela världen när hon bara några månader efter att ha förlossat sina bebisar sågs ute och såg ut som, ja, hon hade inte just given birth to TWO babies. Enligt uppgift var hennes snabba återhämtning resultatet av en strikt medelhavsfiskdiet that helped her shed her baby weight more quickly than George — and the rest of the world — fell in love with her. Hennes val av skaldjur? Salmon, mackerel, and swordfish. A source elaborated on her diet to Värme tidningen, som sa att Amal åt tångsoppa och ett hårdkokt ägg till frukost, medan lunch och middag var fisk och kikärter med grönsaker utan konserveringsmedel och kanske en fullkornskex. Amal berättade också Vogue hon ammade sina barn , vilket kan ha hjälpt henne att tappa kilon.
Postbaby övning
Vi är glada att höra att Amal också tränade religiöst efter att ha fött sina tvillingar. Eller inte rättvist. Enligt uppgift från advokaten gick en timme varje dag och inkorporerade också 20 minuters tyngdlyftning och 30 minuters pilatespass i hennes träningsrutin. Vogue rapporterade Amal njöt spela tennis strax efter förlossningen också.
Pågående engagemang för fitness och hälsosam kost
Amal är en utomhusträningsentusiast och har tidigare setts på vandring med Hollywoods mamma Isla Fisher. Hon är också hängiven att titta på vad hon äter, även som en arbetande mamma till två. Enligt a Vogue intervjun tycker Clooneys om att ha en personalchef på personal. Och som vilken mamma som helst vet, att ta hand om och jaga småttingar kommer säkert att få ditt hjärta att springa varje dag!
