Scott Taetsch/Getty Images
Guardian Sport
Scott Taetsch/Getty Images
Guardian Sport
Fotbollsvärlden höll just det största evenemanget, och även om du inte är ett fan har du troligen ställt in dig på Super Bowl 59. Mellan Kendrick Lamar av allt och revanschen mellan Kansas City Chiefs och Philadelphia Eagles, var det helt klart en fantastisk match. Men det var också ganska fysiskt. Eagles använde en framgångsrik, men ändå superintensiv defensiv strategi som lyckades stänga ute Chiefs hela första halvlek. Det innebar en hel del frontalkontakt och kollision, vilket väcker frågan: varför bär inte idrottarna mer skydd?
Under hela säsongen 2024-2025 har samtalet som virvlar i NFL handlat om hur spelare bättre kan skydda sig mot hjärnskakning med något som kallas en Guardian Cap . Detta över-hjälmskydd är designat för att minska effekten av slag mot huvudet. Men sällan ser du spelare bära dem på spelkvällen, även om de är obligatoriska för träning.
I oktober, när Miami Dolphins quarterback Tua Tagovailoa uppgav att han skulle inte bära en , trots att han drabbats av flera hjärnskakningar under de senaste två åren, citerade han personligt val. Men hur är det med de andra cirka 1 700 spelarna i ligan? Och varför krävs inte Guardian Caps för stora spel som Super Bowl?
Experter som presenteras i denna artikel:
Daniel H. Daneshwar , MD, PhD, är meddirektör för hjärnskakningsåtervinning för Mass General Brigham Sports Medicine.
Vad är en Guardian Cap?
Guardian Caps are soft, padded helmet covers that are worn over football helmets. The caps work by absorbing linear impact through the padding, and reduce rotational forces as well, because they're not statically fixed to the helmet, says Jake Hanson, the chief operating officer of Guardian Sport , som tillverkar Guardian Cap. Enligt Hanson väger varje keps mindre än sju uns, och en storlek passar alla vanliga fotbollshjälmar.
Kåporna är avsedda att hjälpa till att minska stötkrafterna under huvudkollisioner genom att absorbera stötkraften, säger Daniel H. Daneshvar, M.D., Ph.D., co-direktör för hjärnskakning återhämtning för Mass General Brigham Sports Medicine . De syftar till att ge ytterligare skydd mot hjärnskakning och icke-hjärnskakning.
Guardian-kepsar var obligatoriska under säsongen 2023 vid varje försäsongsträning, och i år tillät NFL spelare att bära dem under ordinarie säsongsmatcher. Ändå väljer många spelare bort att bära dem.
Hur effektiva är Guardian Caps?
Medan ingen hjälm eller eftermarknadstillägg kan förhindra eller eliminera risken för hjärnskakning och andra allvarliga huvudskador, säger Hanson, har The Guardian Cap visat sig minska HARM (förkortning för huvudaccelerationsresponsmetrik, som används för att mäta svårighetsgraden av huvudkollisioner och effektiviteten av skyddsutrustning) med upp till 40 procent.
När ligan testade Guardian Caps under försäsongen för fotboll 2022 såg grupper som var tvungna att bära kepsarna en minskning av hjärnskakning med över 50 procent jämfört med det tidigare treårsgenomsnittet (exklusive 2020). Dr Daneshvar noterar dock att detta kan bero på flera möjliga orsaker, eftersom studierna ännu inte har granskats och publicerats oberoende av varandra.
NFL- och NFL-anslutna forskare har också rapporterat att Guardian Caps absorberar cirka 10 procent av kraften under en kollision i labbmiljöer om en spelare bär kepsen, och 20 procent om alla inblandade spelare bär dem. Dr. Daneshvar förklarar: Med tanke på att en genomsnittlig hjärnskakning inträffar vid cirka 80 [g-kraft], betyder detta att en keps (buren av en enskild spelare) skulle minska en genomsnittlig hjärnskakning till cirka 72 g. Som referens, enligt en studie från 2004 som utvärderade hjärnskakningsdata från NFL tyder på att en 98g acceleration gör att idrottaren löper 75 procents risk för skador .
Guardian Caps clearly help reduce the risk of concussions from head-on collisions. A comprehensive scientific review has shown that repetitiva huvudpåverkan i fotboll kan följas av förändringar i kognitiv funktion i hjärnan, och mer än 300 före detta NFL-spelare har postumt diagnostiserats med kronisk traumatisk encefalopati, mer känd som CTE.
Så varför bär inte fler idrottare skyddsmössor?
Guardian Cap bärs av över 500 000 fotbollsidrottare, men främst i praktiken, säger Hanson. När det gäller spel är fotbollsspelare, tränare och fans alla varelser av vana, och varje förändring i någon aspekt av spelet kommer att resultera i en del kritik.
Dr. Daneshvar tillägger att det har funnits en del oro över potentiella förändringar i hur kepsarna kan förändra spelartekniken, och många har oro för komfort och passform, kombinerat med uppfattningen om ökad vikt eller bulk. Dessutom säger han att vissa fortfarande är skeptiska till Guardian Caps effektivitet för att förhindra hjärnskakning.
För vissa spelare har mode också prejudikat. Åh, jag kan inte stå ut med dem, sa Eagles hörnback Darius Slay i en nyligen intervju, enligt Dazn , en populär sportströmningsplattform. Det påverkar min swag.
Som sagt, det har skett en långsam ökning av adoption bland andra team. Förhoppningsvis börjar fler och fler människor bära dem, säger Pittsburgh Steelers guard James Daniels, per Dazn. Jag tror verkligen att de hjälper, så jag är glad att NFL tillåter oss att bära dem.
Jag kan inte bråka längre. Jag vill hålla mig frisk, och om det här är vad som krävs, så är jag allt för det, säger Josh Whyle, en tight end för Tennessee Titans i en intervju med ESPN.
— Ytterligare rapportering av Alexis Jones
Kaley Rohlinger är en frilansskribent för 247CM som fokuserar på hälsa, fitness, mat och livsstilsinnehåll. Hon har en bakgrund inom marknadsförings- och kommunikationsbranschen och har skrivit för 247CM i över fyra år.
Alexis Jones är senior hälso- och fitnessredaktör på PS. Hennes passioner och expertområden inkluderar kvinnors hälsa och fitness, mental hälsa, rasmässiga och etniska skillnader inom sjukvården och kroniska tillstånd. Innan hon började på PS var hon seniorredaktör på tidningen Health. Hennes andra bylines finns på Women's Health, Prevention, Marie Claire och mer.
