Jag tänkte inte skriva det här inlägget. Jag ville inte dela dessa bilder. Jag kände mig för generad. Men det var därför jag kände mig tvungen att göra det. Du förstår, när jag började min CrossFit-resa mot att bli helt sönderslagen, var jag övertygad om att efter sex månader skulle jag ha fantastiska transformationsfoton att dela med mig av. Men som ni ser så gör jag inte det.
247CM Fotografi | Jenny Sugar
Jag kunde ha valt att inte dela dem, att vänta ett år, eller hur lång tid det än tog att få de sexpackade magmusklerna jag jobbar så hårt mot, men jag tycker att dessa transformationsfoton är ännu viktigare att dela än de som är imponerande. För de visar att det tar tid att gå ner i vikt och bli tonad, och förmodligen mer tid än du vill.
Att gå ner i vikt och bli tonad tar tid, och förmodligen mer tid än du vill.
When progress doesn't go as quickly as expected, it can be so damn frustrating. I actually quit CrossFit for a few days after three months. I was pissed that I was getting up at 4:50 a.m. five days a week to go to class, eating clean, and my body wasn't getting close to where I wanted it to be. I still had my baby belly, and I actually gained weight and my muscles grew. I was thicker all around, and even my sports bras were feeling tighter. WTH!
But my husband talked me down off my 'I hate CrossFit' ledge and said, 'First of all, you look amazing. And I can totally tell you're getting stronger. But CrossFit isn't just about what it's doing to your body, it's how you feel.' And that's true. I loved how badass I felt snatching bars over my head and slamming medicine balls to the floor, and how my heart thumped in my chest and sweat dripped off my nose while doing a bazillion burpees . I loved how energetic and confident I felt when I came home from class, and how that set the tone for my entire day. I'm happier when I work out regularly, and that spreads out into my life, my work, and my relationships.
247CM Fotografi | Jenny Sugar
Jag pratade också med massor av kvinnor om hur jag mådde. Jag sa till dem: 'Jag har gått upp i vikt, allt har blivit större, inklusive rumpan, och mina jeans är tightare.' De kände på samma sätt, att de inte älskade sina enorma muskler först, men nu gör de det eftersom det betyder att de är starka. Några av kvinnorna sa till och med att de önskade att deras muskler var större, och nu bryr de sig bara om vad deras kroppar kan göra, och hur deras mål är att få mer vikt på huk eller göra högre box jumps.
Att träna CrossFit i sex månader har lärt mig en oväntad läxa som jag känner att jag har försökt lära mig hela mitt liv. Att älska min kropp. Att genuint känna stolthet över vad den kan göra, och att inte peta och peta på den för hur samhället säger till mig att den ska se ut.
247CM Fotografi | Jenny Sugar
Jag har precis fyllt 40 år och det har tagit mig en livstid och två graviditeter att få min kropp till den här punkten, så hur skulle jag kunna förvänta mig att allt skulle förändras på bara sex månader? Även om jag inte ser de fysiska framstegen som jag trodde att jag skulle göra under ett halvår av intensiv träning, fem dagar i veckan, så är de framsteg jag ser i vad min kropp kan göra vad som har blivit mitt fokus.
Jag har nått några ganska monumentala mål som att klättra i ett 15-fots rep, göra min första strikta pull-up och en handstående armhävning, och den känslan av stolthet har övervunnit mina känslor av osäkerhet kring min sladdriga, rynkiga babymage. Det har gett mig detta nyvunna självförtroende och inspiration att bli ännu starkare. Det känns som att jag under större delen av mitt liv varit i en ständig kamp med mig själv, att göra allt för att krympa ner och ta mindre plats, men jag gillar faktiskt känslan av att ta mer.
Så vad händer om jag inte är där jag vill vara? Jag kommer dit, eller hur? Och jag kommer att fortsätta att ta framstegsbilder varje månad så att jag en dag kommer att se tillbaka på dessa sexmånadersbilder och se hur detta bara var ett steg i min resa mot att bli den starkaste, bästa versionen av mig.
Och även om det är lite förödande att dela de här bilderna av mig när jag inte riktigt når mina mål, så är det enda som gör det lätt att tro att någon på sin egen viktminsknings- eller träningsresa relaterar till min historia och finner inspiration att fortsätta pressa sig själva och fira varje ögonblick av framsteg, oavsett hur liten de tycker att den är.
