Efter en lång vecka är det dags för lite välbefinnande. Ett av de enklaste sätten att återskapa spaupplevelsen hemma är med några uppfriskande handdukar som har en uppiggande doft. En av våra favoritdofter, och den som är känd bland dem som besöker gymkedjan Equinox, är eukalyptus. Det kan förvåna dig hur enkelt det är att göra dina egna eukalyptushanddukar hemma. Det finns faktiskt en god chans att du redan har allt du behöver för att göra handdukarna hemma om du använder eteriska oljor.
För att komma igång måste du hitta en stor skål, några små tvättlappar, en liten förvaringsbehållare med lock och din eteriska eukalyptusolja. Fortsätt läsa för fullständiga instruktioner om hur du skapar ditt nya favoritspa-ögonblick hemma.
01247CM Fotografi | Megan duBois
Samla dina förnödenheter
Först ska du samla dina förnödenheter. Du behöver en stor skål, en förvaringsbehållare, eterisk olja av eukalyptus och dina tvättlappar. När du har fått ihop allt, vill du fylla din skål med kallt vatten. Filtrerat vatten är bäst för detta för att se till att inga andra föreningar i vattnet bryter ner den eteriska oljan för snabbt.
02
247CM Fotografi | Megan duBois
Tillsätt eukalyptusoljan
Mängden eukalyptusolja du lägger till din vattenskål beror på hur mycket vatten du har lagt i skålen och hur många handdukar du gör. Det är ingen exakt vetenskap, men du vill vara säker på att du verkligen kan känna lukten av eukalyptusen. Det bästa sättet att veta om du har tillsatt tillräckligt är om vattnet är något glänsande efter att du har blandat ihop vattnet och oljan. Oroa dig inte om du tycker att du har lagt till för mycket; du kan alltid tillsätta mer vatten för att späda ut den starka lukten från oljan. Som referens gjorde vi ungefär tre koppar vatten och använde åtta till 10 droppar eukalyptusolja. Var noga med att blanda detta väl innan du går vidare till nästa steg.
03
247CM Fotografi | Megan duBois
Blötlägg din tvättlapp
Doppa din handduk helt i olje- och vattenblandningen och dubbelkolla att det inte finns några torra fläckar på tyget. När tvättlappen är helt blöt, ta upp den ur vattnet och vrid ur allt överflödigt vatten.
04
247CM Fotografi | Megan duBois
Vik och rulla tvättlapparna
Vik och rulla de blötlagda tvättlapparna så att de passar fint i en behållare med lock. Vik gärna dina handdukar hur du föredrar. Vi vek varje tvättlapp på mitten och rullade dem sedan till stockar. För bästa resultat, försök att få tvättlapparna så täta som möjligt så att du får plats med mer i behållaren.
05247CM Fotografi | Megan duBois
Placera behållaren i kylskåpet
Efter att ha rullat tvättlapparna, sätt på locket på behållaren och ställ den i kylen. Var extra noga med att se till att locket är tätt tätt så att ditt kylskåp inte slutar lukta som eukalyptus, eller ännu värre, dina handdukar som rester. Låt behållaren stå i kylen i minst två timmar innan du använder en av tvättlapparna.
06247CM Fotografi | Megan duBois
Njut av ditt spa-ögonblick hemma
Efter att tvättlapparna har svalnat helt, ta ut en ur behållaren och använd den. Eukalyptushanddukar är bra att använda efter ett hårt träningspass, när du känner dig stressad eller när du vill unna dig något speciellt under dagen. Eukalyptushanddukarna kommer att hålla i ditt kylskåp i några dagar innan oljorna verkligen börjar brytas ner, så se till att använda dem inom tre dagar efter att de gjorts.
