Rachel Hollis
Rachel Hollis
Min man och jag har varit tillsammans i 15 år! Vi har fyra barn, två heltidskarriärer och en mini Schnauzer, vilket betyder att det finns väldigt lite ledig tid. Men oavsett vad så ser vi till att ha en dejtkväll varje vecka. vad betyder det? Det betyder att vi spenderar avsiktlig tid tillsammans. Vi drömmer stora drömmar och har långa samtal om vår framtid. Så här ser det ut att vara avsiktlig i ditt förhållande. Det är så vi strävar efter ett exceptionellt äktenskap. Inte bra, inte bra - EXCEPTIONELLT. Så jag delar med mig av några av våra bästa råd för avsiktlig tid ensam tillsammans:
1. Bestäm att tid ensam tillsammans med din partner är en prioritet.
Inte ett trevligt att ha, utan ett behov att ha för att ha en framgångsrik relation. Dave och jag är orubbliga om detta. Vi har en fast dejtkväll varje vecka och en barnvakt som är bokad för de kommande månaderna den kvällen vid den tiden. Vi använder vår tid till middag eller drinkar eller ett träningspass. . . det spelar ärligt talat ingen roll så länge vi är tillsammans. Har du inga lediga kvällar? Ha frukostdejter eller lunchdejter eller när som helst-du-kan-dejter. Har du inte pengar till en barnvakt? Byt barnvaktstid med en annan familj så att de kan få en dejtkväll och det kan du också!
2. Du måste planera för det! Du måste.
Vi har en dejt en gång i veckan och en gång i kvartalet åker vi iväg någonstans tillsammans, bara vi två. Vi åkte till Austin i helgen och vi använde tiden tillsammans för att prata om, skratta och planera våra mål och drömmar för 2018 (när var sista gången du och din partner kom på mål och drömmar för din familj och ditt äktenskap?), och det var så roligt! Om en helg borta inte är i budgeten, vad sägs om en enda natt? Om det inte finns i budgeten, tänk om du lägger barnen i säng och har en visionboard-dejt där ni pratar och drömmer tillsammans över billigt lådvin vid köksbordet. Det är inte bristen på resurser som hindrar oss från något speciellt – det är bristen på fyndighet.
3. Välj aktiviteter som ger samtal!
Gå på promenader, gå på vandringar, gå till happy hour på någon lugn vinbar. . . välj en aktivitet tillsammans där ni faktiskt kan prata. Ofta får människor tid tillsammans och hamnar på en film eller en högljudd bar där de inte kan ha en bekväm konversation. Chansen att ansluta utan distraktioner utifrån är hela farliga poängen, ni!
4. Ställ in dina avsikter och berätta dem för varandra.
Vad drömmer du om för dig själv för 2018? Vad drömmer du om för ditt förhållande? Fundera igenom hur den absolut bästa av den bästa versionen ser ut för dig. Dela det nu med din partner! Ofta har vi dessa idéer, men sällan säger vi faktiskt orden som . . . den bästa versionen av oss kan inte hålla händerna från varandra och vi pratar hela tiden och vi åker någonstans tropiskt en gång om året! Om ni båda delar era önskemål och drömmar tillsammans kan ni arbeta som ett team för att se till att de sker.
Om du behandlar ditt förhållande som det alltid är i början, kommer det aldrig att ta slut.
5. En bra dejt (eller helg borta) börjar långt i förväg.
Den här är direkt från Dave Hollis, och jag älskar honom för det. Hans råd var att se till att de vet att känslan kär och sexig på en dejt börjar på morgonen med ett romantiskt sms eller en lång kyss eller ett samtal för att låta den personen veta att du inte kan vänta med att se dem senare. Fråga dig själv hur du skulle reagera på en dejt med dem om detta var din tredje dejt. Skulle du berätta för dem att du var upphetsad? Skulle du lägga extra ansträngning på hur du klär dig? Om du behandlar ditt förhållande som det alltid är i början, kommer det aldrig att ta slut.
6. Gör ut . . . och med det menar vi ha sex.
Jag är inte helt säker på hur folk känner om detta, men vi är stora fans av sex och vi tror att den bästa versionen av vårt äktenskap är när vi har mycket av det. . . som en gång om dagen mycket. Seriöst, du har aldrig träffat ett gift par med fyrabarnsföräldrar som gör det oftare. Vet du varför? För det är riktigt, riktigt bra. Men här är affären: vårt sexliv började inte som riktigt, riktigt bra. Jag skrev faktiskt ett helt kapitel om det i min nästa bok! Det är inte enkelt, men min man och jag pratade om vad som skulle göra vårt sexliv exceptionellt och anammade det.
Rachel Hollis
Jag är Rachel Hollis, en stolt arbetande mamma med fyra barn och en superhunky make. Jag dyrkar kaffe som en gudom, jag läser böcker som att mitt liv beror på det, och jag tror att vodka med La Croix är en av de största uppfinningarna under det senaste decenniet. Jag är en författare (min nästa bok, Tjej, tvätta ditt ansikte , är ute 6 februari), VD och motiverande talare. Om du gillar det du läser, så bör du helt följa och kolla in min Instagram , där jag lägger upp alla saker i mitt liv!
