247CM Fotografi | Taryn Brooke
247CM Fotografi | Taryn Brooke
Jag hade aldrig ägnat så mycket uppmärksamhet åt mitt hår förrän nyligen när jag märkte att det satt klumpar i golfbollsstorlek i mitt avlopp efter att jag tvättat håret. Visst, håravfall är en del av livet, och enligt American Academy of Dermatology , det är normalt att tappa 50 till 100 trådar om dagen, vilket är jämförbart med storleken på en fjärdedel (såklart, jag älskar att jämföra mina förlorade trådar med påtagliga föremål). Men när jag stod där och höll hårkulor som fortfarande borde sitta på mitt huvud, insåg jag att jag hade ett riktigt problem med händerna.
När jag tittade närmare på situationen i spegeln märkte jag att mina tinningar tunnade ut och att mitt hår helt enkelt inte var så tjockt som det brukade vara. Med det belopp jag hade förlorat verkade det som att det skulle ha hänt en livshändelse eller något speciellt som utlöste det. Kan det verkligen ha varit så att jag helt enkelt var i 30-årsåldern, min kropp förändrades och denna form av håravfall var en del av det? Med tanke på det runt 50 procent av kvinnorna uppleva en viss grad av håravfall någon gång i livet, det hade äntligen hänt mig. Jag hade nu blivit en del av den statistiken.
Efter att ha undersökt mina alternativ och besökt en hudläkare för att hjälpa till att kartlägga en behandlingsförlopp för mitt håravfall, visste jag att jag inte var villig att göra något invasivt (även minimalt) som t.ex. PRP (trombocytrika plasmainjektioner) , mikroneedling i hårbotten, eller ta något oralt, såsom Minoxidil. Även om det är välkänt och bevisat att det växer hår igen, kan det komma med oönskade biverkningar, såsom snabba eller oregelbundna hjärtslag och hårskott på andra ställen. Jag bestämde mig till slut för en nyare, nållös och icke-invasiv behandling som heter Soul TED som passade in i parametrarna för det jag letade efter för att ta itu med mitt håravfall. Den enda frågan nu var om denna hårrestaureringsbehandling faktiskt skulle minimera ytterligare håravfall eller till och med få tillbaka en del av mitt förlorade hår.
Nedan kan du läsa mer om håravfall och vad som hände när jag provade Alma TED.
Experter som presenteras i denna artikel
Gretchen Friese är en trichologist med BosleyMD .
Angie Phipps , DO, är en hårrestaureringsexpert med BosleyMD .
Howard Sobel , MD, är en kliniskt behandlande dermatologisk kirurg vid Lenox Hill Hospital i New York City.
Anton Georgiev , DO FACS, är en hårtransplantationskirurg i New York.
Michelle Henry , MD, en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Skin
Olika typer av håravfall
Enligt trikologen Gretchen Friese är de vanligaste orsakerna till håravfall stress, postpartum, vitaminbrist, sjukdomar som covid-19, sköldkörteldysfunktion och mediciner som kan orsaka diffust håravfall, vilket är när håret tunnar över hela huvudet.
Här är några av de vanligaste typerna av håravfall, enligt Friese och BosleyMD hårrestaureringsexpert Angie Phipps , GÖR:
Vad är Alma TED?
247CM Fotografi | Taryn Brooke
Soul TED (förkortning för TransEpidermal Delivery) är en FDA-godkänd icke-invasiv håråterväxtbehandling som riktar sig till tunnare områden i håret. Enheten är ett ultraljudsbaserat system som använder kraften från ljudvågor och lufttryck för att driva in specifika tillväxtfaktorer i hårsäckarna, säger hudläkaren Howard Sobel, MD . Under behandlingen appliceras tillväxtfaktorerna på de områden i hårbotten där håret blir tunnare och masseras sedan in i hårbotten med hjälp av enhetens huvud. Vibrationerna från enheten skapar mikrokanaler för att hjälpa serumet att tränga djupt in i hårbotten. Vibrationerna orsakar akustiska ljudvågor som skapar gasbubblor i de översta lagren av huden, vilket expanderar lipidlagret, vilket ökar absorptionen av tillväxtfaktorer eller aktuell medicinering, säger Dr Sobel. Behandlingen tar cirka 20-30 minuter.
Den rekommenderade behandlingsförloppet för Alma TED är tre sessioner med en månads mellanrum. De flesta av mina patienter ser resultat efter den första behandlingen, säger Dr. Sobel. När allt är sagt och gjort efter tre behandlingstillfällen kommer Alma TED att ha hjälpt till att minska håravfall och göra hårsäckarna tjockare, vilket ger starkare och tjockare hår. Jag rekommenderar ofta en aktuell medicin [som en blandning av minoxidil och antingen finasterid eller progesteron] specifik för män och kvinnor, samt ett Nutrafol-tillskott.'
Hur mycket kostar Alma TED?
Kostnaden för Alma TED-behandlingar varierar beroende på medicinsk leverantör, geografisk plats och antalet sessioner som behövs för att behandla håravfall. En enda session kan kosta dig runt 1 250 $, med paket med tre sessioner som kostar uppemot 3 600 $.
247CM Fotografi | Taryn Brooke
Vem är en bra kandidat för Alma TED?
'Alma TED passar alla åldrar; typen av håravfall är mycket viktigare än ålder som en avgörande faktor, säger hårtransplantationskirurgen Anton Georgiev , DO, FACS. Det är mest effektivt för att ta itu med nuvarande eller senare problem med håravfall.
Enligt Dr Sobel behandlar den optimalt manlig och kvinnlig skallighet (även känd som manlig och kvinnlig alopeci), som utgör ungefär 98 procent av håravfallet som ses av både män och kvinnor, hormonella förändringar (efter förlossning, klimakteriet), extrem viktminskning och autoimmuna sjukdomar.
Hudläkare Michelle Henry , MD, som använder enheten i sin egen praktik, säger att hon behandlar ett brett spektrum av patienter med Alma TED, från patienter i 20-årsåldern till patienter i sena 60-årsåldern.
Generellt sett är bra kandidater för Alma TED de som upplever aktivt håravfall. Dr Sobel säger att det inte är lämpligt för dem som är skalliga utan synlig follikel. Men, säger han, om du redan är flintskallig på vissa områden men har hår på andra, kan man fortfarande vara en bra kandidat eftersom behandlingen kommer att öka diametern på håret som fortfarande finns där för att dölja de kala områdena.
Biverkningar av Alma TED
Även om det sällan finns några biverkningar, kan vissa personer uppleva mild irritation eller fjällning av hårbotten efter behandling. Alma TED är mindre lämpad för personer som kan ha inflammatoriska eller ärrbildande håravfallstillstånd som inte är välkontrollerade, säger Dr. Henry. Dr Georgiev tillägger att behandlingen kanske inte är lika effektiv för autoimmunrelaterat håravfall eller aktiva hårbotteninfektioner. Individer med allvarligare hälsotillstånd som epilepsi kan tycka att denna behandling är olämplig, även om sådana fall är sällsynta och lätt kan identifieras med vägledning av en vårdgivare.
247CM Fotografi | Taryn Brooke
Min erfarenhet av Alma TED
Jag besökte Dr. Sobels kontor i New York City för mina tre sessioner av Alma TED. Praktiskt taget smärtfri, behandlingen liknade en hårbottenmassage. Jasmine Rivas, en medicinsk assistent på Sobel Skin, utförde alla mina tre sessioner med en månads mellanrum. Rivas behandlade min främre hårbotten och krona - de områden där mitt hår tunnades mest. Det rekommenderas att tvätta håret innan behandlingen på grund av tillväxtfaktorerna som tränger in i hårbotten och jag gjorde mitt bästa för att följa detta, trots mitt hektiska schema.
Processen började med att förbereda mina behandlingsområden med hjälp av enhetens huvud för att massera områdena för att möjliggöra absorption av det aktuella serumet, som är en egenutvecklad hårväxtformel som innehåller 30 ingredienser bestående av tillväxtfaktorer, peptider och näringsämnen. Rivas masserade de behandlade områdena i cirka två minuter. Enheten producerar ett konstigt obehagligt surrande ljud som jag senare fick veta var ultraljudsenergin från maskinen. Under hela behandlingen tittade jag på mig själv i spegeln med jämna mellanrum och var milt road av apparaten, som såg ut som ett elverktyg som gick in i mitt huvud. Ack, jag visste att den gjorde sitt jobb.
Efter detta masserades en topisk formel innehållande en blandning av peptider, tillväxtfaktorer och näringsämnen med enheten in i behandlingszonerna. Ultraljudsenergin som avges från enheten hjälpte till att driva formeln cirka fyra mm djupt in i hårbotten. Tillväxtfaktorerna i formeln innehåller CRP (cytokinrik plasma) och dutasterid med minoxidil och bimatoprost (en prostaglandin F-analog). Denna process upprepades i varje behandlingszon. Min skräddarsydda behandling var fokuserad på två zoner, men hela processen med att öppna kanalerna, applicera det aktuella serumet och sedan massera in det i hårbotten upprepades tre gånger, en gång för varje sida av min frontala hårbotten och en gång på min krona. En enda behandlingssession kan omfatta upp till fem behandlingszoner, säger Dr. Georgiev.
Efter varje pass såg mitt hår lite skumt ut, men det var inget som en perfekt placerad bulle ovanpå mitt huvud inte kunde fixa. Jag blev instruerad att vänta till följande dag med att tvätta håret så att det aktuella serumet kunde göra sitt jobb. Jag upplevde ingen irritation och varje session var ganska trevlig.
Eftervårdsinstruktioner för Alma TED
Du kan säkert tvätta håret 24 timmar efter behandlingen. Det är dock tillrådligt att undvika hårda hårstylingsrutiner, såsom blekning, under behandlingarna, säger Dr. Georgiev.
En ärlig recension av Alma TED
Ärligt talat märkte jag inte mycket håråterväxt efter det första passet, men vid den andra sessionen märkte jag att mitt hår kom in genom mitt tempelområde/frontala hårbotten och det började se ut som det gjorde för några år sedan. Det var vid den tredje sessionen som jag märkte en enorm skillnad i mitt hår – det växte tillbaka ännu mer och verkade märkbart fylligare i min frontala hårbotten.
Det är viktigt att notera att efter min andra session, och på rekommendation av Dr. Sobel, började jag ta Nutrafol som en del av ett kombinerat tillvägagångssätt för behandlingen. Dr Georgiev säger att du förväntar dig fortsatt förbättring efter din tredje session. Kliniska utvärderingar tyder på att resultaten fortsätter att förbättras under en period av sex månader efter en första serie på tre behandlingar.
Även om jag är otroligt nöjd med mina resultat hittills planerar jag att gå tillbaka för underhåll. För individer som upplever svårare håravfall kan underhållsbehandling vara så snart som tre månader efter den senaste behandlingssessionen, vilket innebär en enda behandlingssession var tredje månad. Omvänt kan de med lätt håravfall välja underhållssessioner på mellan sex och nio månader, säger Dr. Georgiev.
Oavsett vilken behandling du väljer finns det ingen definitiv lösning på håravfall. Det är en pågående process, säger Dr. Sobel. Han noterar att många av hans patienter väljer att fortsätta med Alma TED-behandlingarna eftersom det inte är smärtsamt och icke-invasivt. Dr Henry säger att om du hittar något som fungerar, som Alma TED (som har fungerat för mig), ska du fortsätta använda det för att behålla dina resultat.
Taryn Brooke är en skönhetsskribent och redaktör född och uppvuxen i New York City som har varit i digitala medier i över 10 år. Hon är en bidragande skönhetsskribent för PS, Allure, Byrdie och Well Good.
