Getty | Fotoillustration: Keila Gonzalez
Getty | Fotoillustration: Keila Gonzalez
Som en person med en kronisk sjukdom är jag inte främmande för blodprov. Jag brukade gå igenom mina labbresultat, googla de olika betydelserna och försökte att inte få panik när ett test föll utanför intervallet. Funktion Hälsa har ett annat förhållningssätt. Skapat av Mark Hyman, MD, Funktion är tänkt att hjälpa människor att ta kontroll över sin egen hälsa. Medan du fortfarande står i kö på ditt lokala labb och känner det snabba sticket av blodtagningen, låter Function dig hoppa över läkarmottagningen och testa för över 100 biomarkörer, med resultat och klinikanteckningar levererade inom två till tre veckor.
Function är verkligen den första hälsoplattformen som ger människor full tillgång till sina egna data, säger Dr. Hyman. [Vanligtvis] måste du gå igenom en läkare, försäkringsbolag - du måste be dem om vad du vill, de kanske gör det eller inte, och sedan får du en begränsad datamängd och de vet inte riktigt vad de ska säga åt dig att göra om många saker. Funktion strävar efter att störa denna modell och fungerar som ett förebyggande verktyg för att stärka livslängden och informera vissa livsstilskategorier. Detta kan vara en av anledningarna till att Function nyligen gjordes till exklusiv biomarkörspartner till National Basketball Players Association (NBPA).
Enligt en studie från Journal of Athletic Training , 67 procent av tidigare NCAA Division I-idrottare rapporterade en större skada under sin atletiska karriär, med 50 procent som rapporterade kroniska skador. Med detta nya partnerskap avser Function Health att ge framtida idrottare hälsoinsikter och personliga rekommendationer (inklusive kost- och livsstilsförändringar) för att hjälpa till att förlänga sina karriärer, förbättra sin återhämtning och minska risken för skador, per ett pressmeddelande .
Tidigare har Function också samarbetat med Equinox Optimera – ett medlemskap på 40 000 $ sägs hjälpa dig att leva längre. Vi ville hitta en partner som matchar oss i våra redan existerande och extremt rigorösa tester som gör att vi kan ge det bästa inom branschens personliga träningsupplevelse, förklarar Julia Klim, Equinox VP för strategiska partnerskap och affärsutveckling. Med hjälp av Functions biomarkörer kan Equinox ge en datauppsättning om en individ för att fastställa sin baslinje, och i huvudsak ge dem den bästa personliga coachningsupplevelsen någonsin i fyra kategorier. Dessa kategorier inkluderar rörelse, näring, sömn och återhämtning.
Känd för fitness i boutiquestil är det inte helt förvånande att Equinox skulle välja att informera sina tjänster (som coaching och konditionsbedömningar) med ännu mer omfattande tester. Men med tanke på dessa splashy partnerskap, stora löften och höga prislappar är det värt att fråga: fungerar Function faktiskt? Och om så är fallet, är det värt kostnaderna? Här är mina tankar efter att ha provat det själv.
Experter som presenteras i denna artikel:
Mark Hyman , MD, är medgrundare och chefsläkare för Function och en senior medicinsk rådgivare vid Cleveland Clinic.
Julia Klim är vice vd för strategiska partnerskap och affärsutveckling på Equinox.
Min erfarenhet av funktion
Jag gick in i detta test med all självförtroende i världen. Som tidigare nämnt är blodprov inget nytt för mig; vid det här laget kunde jag berätta för dig att majoriteten av mina labbar utanför mitt huvud (ödmjuk skryt). Ändå lyckades Function överraska mig.
Efter att ha registrerat dig för Function ombeds du att ge en detaljerad sammanfattning av din medicinska historia och aktuella mediciner, som informerar den senare läkarens anteckningar och rekommendationer. Du kommer sedan att schemalägga två separata labbtester genom Quest Diagnostics. Portalen på din funktionsprofil gör det enkelt att hitta platser och tider nära dig, och online-conciergen kan också hjälpa dig med schemaläggning. För bästa resultat rekommenderar Function att du tar testerna på morgonen (före kl. 09.00) och inom 10 dagar efter varandra. Du uppmuntras också att fasta innan du testar och ta bort eventuella kosttillskott 72 timmar innan.
Jag tyckte att testning var snabb och enkel, särskilt med tanke på alla biomarkörer du får ut av det. Mitt möte varade i cirka 15 minuter och det togs ungefär sex injektionsflaskor med blod totalt, plus ett urinprov. När jag var tvungen att boka om min andra laboration, hjälpte Functions onlinemeddelandesystem mig att hitta ett annat datum och plats, vilket gjorde upplevelsen relativt smärtfri. Efter min andra testomgång väntade jag spänt på mina resultat.
Vad jag gillade med funktion
Eftersom jag visste att min kroniska sjukdom oundvikligen skulle göra sin närvaro känd, var jag utan tvekan mest orolig för min biologiska ålder - en av de markörer som folk publicerar mest om på sociala medier. Jag minns att jag såg otroligt vältränade 30-åriga vänner dela sina omöjligt unga biologiska åldrar, men jag hoppades bara på något under 80. Det slutade med att jag fick en biologisk ålder på 25,1, vilket är hela 0,1 år yngre än min faktiska ålder, men jag tar det gärna.
Ett annat intressant fynd: ungefär en vecka före mitt andra funktionstest hade jag rutinmässigt blodprov för min allmänläkare, då jag fick veta att mitt antal vita blodkroppar var förhöjt (ibland tyder på en infektion). Jag var nyfiken på att se om Function skulle ta tag i detta också, och det gjorde det - speciellt identifiera inflammation i urinvägarna. Jag tänkte inte så mycket på det för tillfället, men jag hamnade så småningom på sjukhuset med en tubo-ovarieböld bara några veckor senare. Var det ett tecken på att ta mina funktionsresultat på större allvar? Eventuellt. Men jag var åtminstone tacksam för heads up.
Även med över 100 biomarkörer kände jag mig inte överväldigad av mina labbresultat. De levererades på ett extremt omfattande sätt, med detaljerade beskrivningar av vad testerna är och, ännu viktigare, vad dina resultat kan betyda. Jag uppskattade också de detaljerade anteckningarna från läkaren (även om detta inte borde ersätta ett verkligt läkarbesök) och den personliga handlingsplanen komplett med mat och kosttillskott som kan vara till nytta för mig, plus några som jag kanske vill ta bort. Medan jag kände till många av fynden, från inflammatoriska markörer till anemi, satte Function mycket mer på min radar, inklusive problem med min njure och hjärthälsa, som jag annars inte skulle ha tänkt att spåra eller fråga min läkare om.
Till exempel identifierade mina anteckningar från läkaren förhöjda kreatininnivåer, vilket är ganska normalt med tanke på den medicin jag går på, men föreslår närmare övervakning av min njurfunktion, vilket jag inte skulle ha känt till tidigare. Även om du inte kan kontakta experter direkt via Function, kommer en läkare att ringa dig om det finns några akuta resultat. Klinikeranteckningarna ger dig också tydliga råd, och de rekommenderade uttryckligen att jag skulle följa upp en primärvårdsläkare och eventuella relevanta specialister för att diskutera röda flaggor (vilket jag uppskattade).
Vad är värt att notera
Jag gillade verkligen Function Health och tyckte att det var informativt både ur befintlig medicinsk och förebyggande synvinkel. Som sagt, efter att ha tillbringat tre år av mitt liv med att hantera ett odiagnostiserat autoimmuna tillstånd, är det viktigt att notera att denna typ av hälsotestning inte alltid berättar hela historien.
Under hela min resa med kronisk sjukdom har massor av människor erbjudit lösningar (med de bästa avsikterna förstås), från yoga till kosttillskott. Men även behandlingar som med tillförsikt har getts mig av verkliga vårdgivare har misslyckats. Sjukdom är komplicerad, och även om det finns saker vi kan göra för att minska den risken (som jag tror att Funktion kan hjälpa till med), vill jag göra det klart att denna börda inte alltid ska falla på patienten.
Funktion är inte heller en ersättning för faktiska kontroller eller läkarbesök, även om jag tror att det kan hjälpa patienter att förespråka sig själva i medicinska miljöer, vilket är ett stort plus i min bok. Funktionen är inte heller federalt godkänd, vilket innebär att den inte regleras av Food and Drug Administration (FDA), vilket också är en potentiell risk.
Vem är funktion bäst för?
Jag tror att Funktion skulle vara spännande för dem med befintliga medicinska tillstånd som letar efter ett bekvämare sätt att hålla koll på grundläggande laborationer. Som det ser ut nu, du burk beställ ditt eget blodprov genom ditt lokala labb, men en enda panel kan kosta uppemot 100 $ ur fickan (beroende på specifika tester, plats och försäkring). Enligt min erfarenhet är dessa labb generellt svårare att förstå och skulle bli dyrare i det långa loppet om du vill övervaka dina framsteg över tid. Annars måste du gå igenom din läkare varje gång, vilket är bra - men ofta svårare att organisera regelbundet.
Jag tror att Funktion också skulle vara tilltalande för alla som snabbt vill identifiera områden av oro eller förbättring av sin hälsa. Se bara till att följa upp din läkare för mer personlig medicinsk rådgivning. Människor vill ha en känsla av vad som händer i deras kropp, säger Dr. Hyman. [Funktionen är] ett riktigt bra sätt att få människor att gå in i egenvård genom en annan kanal än att bara gå till sin läkarmottagning.
Är funktion värt att betala?
Funktionen kostar $42 per månad, men faktureras årligen med $499 för standard 106 biomarkörer, utan att räkna några ytterligare, mer specificerade tester du bestämmer dig för att ta dig an. Du kan kolla in fullständig lista över labbtester och tillägg här .
Även om den här typen av diagnostisk information absolut kan ge människor möjlighet att lära sig mer om sina kroppar och ta kontroll över sin egen hälsa, skulle jag föreställa mig att de flesta friska individer inte spenderar 499 dollar ur fickan för hälsotestning. Som sagt, om du har pengarna - och de som spenderar uppemot $215 i månaden på Equinox-medlemskap kan vara bra kandidater — Jag tror att Function är ett kraftfullt, informativt och bekvämt verktyg värt investeringen. Om du har en befintlig medicinsk historia kan Funktion också vara en givande investering för att hjälpa till med spårning och opinionsbildning (och det kan faktiskt spara pengar på lång sikt).
Ytterligare detaljer
- Funktionsmedlemskap Priser: $499 årligen
- Funktionen omfattar två uppsättningar labbbesök per år
- Det finns för närvarande en väntelista för att gå med i Function, som du kan komma åt här
- Testning görs på Quest Diagnostics
- Alla över 18 år kan delta
- Funktionen accepterar inte försäkring, men den är FSA/HSA-berättigad
- Resultaten kan delas med din läkare när som helst
Gradering:
★★★★☆
Chandler Plante (hon/hon) är assisterande hälso- och fitnessredaktör för PS. Hon har över fyra års erfarenhet av professionell journalistik, och har tidigare arbetat som redaktionsassistent för tidningen People och bidragit till Ladygunn, Millie och Bustle Digital Group.
