
Red Bull
Red Bull
Även om varje produkt som visas väljs oberoende av våra redaktörer, men vi kan inkludera betald marknadsföring. Om du köper något via våra länkar kan vi tjäna provision. Läs mer om våra riktlinjer för produktgranskning här.Det är en sensommardag i Austin, TX, och Jeyna Ponce ser avslappnad och redo ut. När du sitter bekvämt på en grå soffa i sina örhängen från topp till tå och guldbåge, skulle du inte ha någon aning om att hon är en av de mest fulländade unga breakdansarna på tävlingsbanan just nu.
Denna helg är början på en hel kaotisk månad för nästa månad finns det inga pauser, säger Ponce till 247CM. Dagens Austin och sedan nästa helg är Philadelphia för att bryta medborgare. Nästa helg efter det åker jag till Minnesota. Och helgen efter det åker jag till LA för en videoreklam. Så det är mycket.'
Livet på vägen är en del av paketet när du är en efterfrågad b-tjej. Här i Austin deltar Ponce i ett regionalt kval för Red Bull BC One , en av de mest prestigefyllda breakingtävlingarna i världen. Elitbrytare ('b-boys' och 'b-girls') har kommit till Lone Star State för att tävla i en knockout bracket-turnering. Det slutliga målet? Att vara bland de 16 b-pojkar och 16 b-flickor som valts ut att representera sitt hemland vid världsfinalen 2022 i New York City den 11 november.
Ponce, 21, har dansat sedan hon var barn och studerat en rad olika stilar, inklusive balett, jazz, modern amerikansk och hiphop. Inledningsvis tilltalade breakdancing henne inte, trots att hon hade vuxit upp kring hantverket.
Min familj har svårt att gå sönder, som att jag växte upp runt Jabberwocky och Super Crew och Full Force, så jag var alltid influerad av dem och kulturen, och de var alla min familj, säger Ponce. Men det var inte förrän Covid [hände] som jag började bryta helt.
Med världen i lockdown vände hon sig till breakdance som ett sätt att fly och uttrycka sig. Las Vegas-infödingen började träna i sin lokala studio, Alchemy Breaking. Därifrån började hon delta i deras öppna sessioner. Ett år senare var hon i sin första strid.
Jag älskar bara konstformen, yttrandefriheten och att min familj är väldigt orienterad i dans och mina föräldrar älskade att dansa, säger hon. Alla dansar, så det är en riktigt stor koppling och anknytning som vi har, som en ömsesidig koppling mellan oss alla.
Förut tar Ponce 247 cm genom en dag i en b-tjejs liv, hennes go-to-uniform för stridsdagen och de bästa skorna för att slå ut några egna breakdance-rörelser – försiktigt, förstås.

Red Bull
Börja dagen med frukost
Jag försöker äta väldigt lätt och det har hjälpt mycket eftersom att äta en tung frukost, det har en inverkan på hur jag dansar. Så jag försöker äta saker som mandel eller avokadotoast och en proteinsmoothie och liten frukt däremellan. Men definitivt bara riktigt lätta grejer.

Red Bull
Välj en stridsgarderob
Jag försöker alltid bestämma min outfit utifrån hur lokalen ser ut eftersom jag ibland har gjort misstag - jag vill kontrastera golvet eller bakgrunden för att jag vill se till att sticka ut. En gång var det ett event där jag bar vita byxor och sedan blev golvet vitt. Jag försöker se till att jag har kläder på mig som fortfarande representerar mig som en b-girl men som fortfarande visar en modesida.'

Red Bull
Hitta rätt skor
Bara ett par skor har någonsin fungerat för mig: vita Reebok-klassiker i läder. De har riktigt bra grepp och det glider inte, typ oavsett vilket golv jag är på. Jag har provat andra skor och ingen av dem fungerade. Reebok klassiker har varit nyckeln.

Red Bull
Sträck ut det
– Jag tränar vanligtvis fem till sex dagar i veckan och vilar sedan en till två dagar i veckan. Det blir en till två träningar de dagarna som jag tränar, och sedan ska jag försöka springa rundor med vem som helst som är tillgänglig i mitt eget team eller med familjen.

Red Bull
Kom in i rätt headspace
'Jag tror att det enda som gör mig nervös är förväntan och uppbyggnaden och bara väntandet. Men oftast när jag redan står på scen och är i nuet så är jag redo. Det finns ingen ångest eller nervositet. Det är oftast bara förväntan.

Red Bull
Ge allt på stridsgolvet
En majoritet av tiden som jag kämpar, är det antingen träningsbyxor – som vanliga baggy träningsbyxor – eller så snålar jag mycket med scrubs. Scrubs har varit nyckeln. De fungerar faktiskt riktigt bra för att gå sönder eftersom de är bekväma och lätta att flytta i.'

Red Bull
Visa upp tillbehören
'Smyckena kommer att stanna. Folk är alltid som, Hur bryter du med naglar, en Apple Watch, ringar och som nio piercingar och fransar? Men det står faktiskt inte i vägen. Och det är roligt eftersom det har varit en blick som har förknippats med mig.'

Alo Accolade träningsbyxa
Alo Accolade träningsbyxa ($108)
Alo Accolade träningsbyxa Från $108 $108 på aloyoga.com 
Reebok klassiska läderskor
Reebok klassiska läderskor ($80)
Reebok klassiska läderskor Från $80 $80 på reebok.com 
Gorjana Sloane Statement Hoops
Gorjana Sloane Statement Hoops ($60)
Gorjana Sloane Statement Hoops Från $60 $60 på gorjana.com