Att följa Paleo-dieten hemma är relativt enkelt. När du väl känner till reglerna, lär dig att hålla ditt kök välfyllt och bemästra måltiden, är du ganska klar. Att äta ute är en annan historia, och även om det är sant att snabbmat ofta är förbjudet, gör Chipotles fokus på färska, kvalitetsingredienser det till ett gediget val.
Som sagt, vet att du måste göra några kompromisser om du vill ha en ståtlig skål med protein- och grönsakspackade godsaker. Enligt Chipotles näringsinformation , restaurangens kött tillagas i antingen riskliolja eller solrosolja. Fajita-grönsakerna och chipotle-honungsvinägretten är också gjorda av riskliolja. Även den mest inbitna Paleo-anhängaren kommer vanligtvis att göra några tillgodohavanden när de äter ute, och vet att de kommer att laga mat med Paleo-vänliga oljor hemma. Om du känner likadant, ta dessa steg för att bygga din perfekta Paleo-order.
